招财
进宝
这是我们寻忻最受欢迎的两位“咨询师”，财姐和宝妹。
很多时候，她们会陪伴来访者在咨询室里进行咨询，可能窝在来访者的腿上、可能躺在来访者旁边，可能窝在咨询室的某个角落......
悄悄地，在用她们的方式提供支持和陪伴。
我也发现，许多来访者在接触她们后，心情会比过来前好很多。
这让我不禁地去想，宠物对我们的心理影响会是怎么样的呢？
根据2023年发布的《宠物行业白皮书》，2018-2022年，我国养宠数量持续上升，尽管受疫情管控影响，2019年后我国养宠增长动力有所下降，随着疫情防控政策改变，宠物数量增长率由2022年-1.5%反弹上升至2023年2.7%，宠物数量增至近2.0亿只。
不可否认，在中国，养宠物已经成为很多人生活方式的一部分，宠物也确实正越来越多地出现在人类的生活之中。
如果你问为什么要养宠物？
此为2021年的相关调查
我们会发现，绝大部分人养宠的动机在于宠物可以满足了我们的情感需求。
心理学家 Debbie Custance 认为：人与动物之间的关系其实极其简单纯粹，但正是这种简单与纯粹，孕育出了巨大的复苏与安慰的力量。
所以，随着城镇生活压力的增加、年轻人和老年人独居数量的增多，宠物渐渐地成为了人类心灵的疗愈师。
这些小生命的疗愈力，同样也是有数据研究证实的。
2022年8月22日发表于《当代生物学》，日本麻布大学的Takefumi Kikusui和他的研究人员发现狗狗和主人在互动时都会释放催产素，是一种能够让人镇定的神经递质，可以减少焦虑和压力。
也有其他的研究表明，与宠物互动后会增加血清素和多巴胺的分泌，这两种神经递质与人的幸福、快乐相关。
从心理层面来讲，许多研究也发现与宠物互动可以减少个体的焦虑、抑郁和孤独感， 提升个体的幸福感、自尊和良知。
因此，在现代医学界，也会在专业人士的引导下，将有疗愈能力的动物引入治疗，这也称为“宠物陪伴辅助疗法”(Animal—Assisted Therapy，AAT)”。
宠物对儿童的积极影响
宠物一直是儿童忠实的玩伴。
McNicholas和Collis(2001)让儿童列出10个对自己而言最重要的关系，对象不限，结果发现宠物伙伴常常比人类伙伴还要重要。
儿童们认为这些“小伙伴”给 自己提供了安慰和自尊，并且能够信守他们的小秘密。
周霞等人的研究发现，比起其他儿童，拥有宠物的儿童孤独感更低，担心和恐惧等情绪更少。
虽然两个群体在同伴数量上无统计学差异，但饲养宠物的儿童会有更多的分享行为，更愿意照料比自己小的同伴(周霞，郑日昌，傅纳，2007)。
宠物对老人的积极影响
老人是宠物研究中最为常见的目标群体 。
已有研究普遍认为，宠物的陪伴对于老人的晚年生活产生了积极影响。
宠物可以缓解老人生活中的孤独感，减轻住院乃至 临终关怀期间的焦虑情绪(Geisler，2004)。
一项以社区159名老年女性宠物饲养者为样本的横 断研究显示，人际社会支持和抑郁情绪之间不存在 相关，但是宠物依恋却能够负向预测老人的孤独感和抑郁情绪，这表明来自宠物的情感支持甚至可以比人际支持更为有效(Krause．Parello，2012)。
根据家庭生命周期理论，长期处于空巢状态的老人会产生强烈的孤独感和被遗忘感。这时，宠物的陪伴就显得尤为 重要 ，他们为老人提供了多个层面 的依恋感 ，在一定程度上填补了老人在社交支持上的空白，提高了他们的生活满意度(卢慕雪，郭成，
2013；郑日昌，傅纳，Headey,2005)。
对特殊群体的积极影响
对于特殊人群，宠物的意义更显独特，它们不仅是“伙伴”，更是 “依赖者”。
在国内外，专门针对行动不便或听力障碍人群而训 练出来的替代犬(服务犬)十分流行，这些犬类伙伴大大增加了饲养者生活的独立性，让饲养者从原来 的无力感中解脱了出来，对饲养者的心理与行为产 生了巨大的积极影响，其自尊、自我效能感都得到了很大的提升。
除了有身体障碍的人群，宠物同样也为那些患有标签色彩疾病的人群带来积极影响。
一项对60名饲养宠物的男性艾滋病患者进行的问卷调查发现，宠物猫增进了艾滋病患者和家人朋友间的关系，减少了他们的孤独感，增强了他们与病魔 斗争的勇气。
宠物对年轻人的积极影响
对于当代许多年轻人来说，面对着宠物，可以做回真实的自己，简单放松，不需要太多的顾虑。
有一个很神奇的现象，就算一个人再疲惫又或是看起来再难以接近，在面对小动物的时候，依然会不自觉地夹起了声音，用各种拟声词和小动物互动，就像一个孩子一样。
宠物可以无条件地接纳我们，可以是最好的聆听者，最奇妙的地方也在于，它们不仅让我们愿意跟它们说话，也会让别人更愿意跟我们讲话，甚至是跟路边的陌生人，都能就一条狗聊成老熟人。
它们在治愈着年轻人的各种“emo”。
作为人类的一种特殊而又重要的伙伴，宠物正在用可见的现实证明自己的影响力。
现在，社会中人际关系逐渐淡漠，生活压力倍增，人们愈发渴求纯粹的、不带功利色彩的、安全的 、便利稳定的社交支持。
这让我想到网上常说的一句话：“世界破破烂烂，却总有人在缝缝补补。”
其实这也适用于宠物，我们的世界因为有了它们多了更多的色彩。
这些小生命用它最温暖的内心，给了我们确定性的爱。
“
关注我们
免费领取心理测评
联系方式 : 15792889881
阿寻微信：xxseeker
官网：www.xxseeker.com