男人喝酒之后如何保肝养肝？

上品之选|优雅享受

      ‘’劝君更尽一杯酒”，这不再是送别老友时常出现的画面了，而是中国人职场交际中不可或缺的组成部分。大家都有共识，与中国人谈事情，不喝酒就不知道谈些什么了。

      而男性作为职场的重要组成部分，很多业务都是在酒桌上谈成的，因此喝点小酒是男性的习惯。过节时更是离不开酒了。但这却是肝脏伤害的最大主因。因此男性需要在节前做好保肝护肝的工作。那么，如何做好护肝养肝呢？

      从中医的角度来讲，藕是温阳之物，有很好的温补护肝作用。将藕汁与生姜汁一起掺和饮用，还能迅速解除醉酒引起的疲劳，还可用于防治过度紧张、焦虑不安等引起的心神不定、失眠等。莲藕还有调节心脏、血压、改善末梢血液循环的功用。食用冬藕，有助于促进新陈代谢，具有滋阴养血的功效，可以补五脏之虚，强壮筋骨，几乎适宜所有的人群。

      蜂蜜水不仅仅是女士们养颜的佳品，也是男士们护肝的良药。护肝要多吃蜂蜜，蜂蜜含有葡萄糖和果糖，能增强肝脏的解毒功能和肝细胞的再生、修复能力，从而间接起到增强肝脏功能及抗感染能力。经常喝蜂蜜可以辅助治疗各种慢性肝病(尤其是慢性肝炎)，最佳时间为早晨空腹时和晚上睡前

      从中医的角度来讲，藕是温阳之物，有很好的温补护肝作用。将藕汁与生姜汁一起掺和饮用，还能迅速解除醉酒引起的疲劳，还可用于防治过度紧张、焦虑不安等引起的心神不定、失眠等。莲藕还有调节心脏、血压、改善末梢血液循环的功用。食用冬藕，有助于促进新陈代谢，具有滋阴养血的功效，可以补五脏之虚，强壮筋骨，几乎适宜所有的人群。

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