青春不一定特指生命的某段时光

通往年轻的列车即将启程
请各位系好你们的安全带
去往童心列车的八大站台
第一站
我为歌狂,多多唱歌
小时候的音乐课你是否还记得,或是想起校园广播里传来的歌曲:让我们荡起双桨,小船儿推开波浪......唱歌对人的心理健康是非常有益,它能释放悲伤,让人情绪变好。国外科学家曾将20名老歌手与不经常唱歌的同龄人进行对比,发现歌手的胸壁肌发达、心肺功能更好。显然多唱歌是我们保持健康年轻的重要一环。
第二站
社交达人,多多交流
当我们回忆童年,总是会想起一起玩耍过的小伙伴。《美国公共卫生杂志》发表文章说过,社交活动多的人,记忆力更好,平时与家人朋友联系密切的人,年老后出现记忆力减退的几率更低。越活越青春,当然需要多与社会接触,与人交流,一起分享生命的美好。
第三站
保持学习,天天向上
小时候我们对世界充满了好奇心,保持对新鲜事物的兴趣,保持学习的习惯,可以使我们对这世界有更深的了解,越能做出精准的判断。浸在自己的学习过程中,像孩子们那样,用头脑思考,保持心灵的成长,才会鹤发童颜啊!
第四站
多做公益,乐于助人
第五站
微笑常伴,开怀大笑
“笑一笑,十年少”,还记得小时候那个爱笑的自己吗?微笑是世间最大的正能量,你微笑了,身边的人也会微笑,德国研究人员发现,大笑10—15分钟可以增加能量消耗,同时使得抗体生成更多,提高免疫功能,减少感染疾病的几率。疾病少了健康就到了,银发一族的童心也就回来了。
第六站
热爱花草,感悟生命
美国一项持续12年的研究表明,和不做园艺的人相比,做园艺的人明显寿命更长。花草能给人们带来愉快,活力和希望。老年人种花,还能放松心情,减少压力,增加活力。世间万物皆有灵性,花草虫鸟,都是我们友爱的对象,去大自然中感悟生命的价值,找回童真的自我。
第七站
培养爱好,拥有目标
临床研究证明,与兴趣广泛的人相比,缺少爱好的人更容易抑郁。所以想要年轻童真的心,每个人都应至少培养一种爱好,拥有自己的目标。年轻人可以慢跑、打球、远足等;老年人要找些相对轻松的爱好,比如养花、下棋或读书等等。
第八站
我很年轻,踏浪前行
童心可以使人乐而忘忧,无拘无束,在无形中延长自己的青春与生命。人生的浪潮里,我们无论身处是前浪,还是后浪,都应该不弃童心,告诉自己“我很年轻”,享受当下每个美好的一天,然后不断踏浪前行,时刻迎接人生的风浪!
保持一颗童心
即便朱颜已改,银发渐生
我们依旧童心不泯,笑口常开
对生活充满热爱,踏浪前行,无畏风雨
在未来的每一天都笑得像个孩子一样
富力颐安
六大服务体系之一
快乐服务
HAPPY SERVICE
社区为长者提供专业健身房,液压式健身设备,并配有专业健身教练。
配备电影院,定期更新观影指南。
配备3D高尔夫场景设备,长者可免费使用。
配套门球场,丰富长者的兴趣爱好。
项目配备配套齐全会所,免费向入住长者开放。
社工协助入住长者根据兴趣爱好及特长自发组织成立相应俱乐部,丰富日常生活。
基于长者共同需求提供课程,包括但不限于身心健康、社会交往、体力提示、脑力促进、兴趣发展等 ,入住长者可根据自身兴趣爱好积极参与课程。
尊重长者精神信仰,提供宗教空间。
每月为入住长者举办生日会,提高生活幸福度。
利用各种节假日,整合项目及社会资源,平均每月为入住长者举办2次左右节庆活动。
为入住长者提供每年春游、秋游及其他外出活动,活动结合入住长者身体状况合理安排长者参与。
富力颐安
助你童心不泯,返老还童
😊畅享快乐颐养安居生活😊
颐乐之家,安然自得
愿你出走半生,归来仍是少年
六一儿童节,今天你微笑了吗
😄
祝大家
六一儿童节快乐
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