首先让我们一起了解和认识一下成人痘，成人痘不是青春痘，很多人还自我安慰自己，青春依然在的象征就是有“痘痘”。
下面有个自查表，看看你是不是成人痘。
如果10条当中有5条以上，那说明成人痘已经与你形影不离了。
成人痘：也称“后青春期痘痘”，多与环境改变、压力刺激、不良的生活习惯、日夜颠倒的作息时间有关，且多发于下巴、唇角附近的U形区。成人痘常与压力、睡眠不足、疲劳、黄体素分泌过多、便秘等身心方面代谢不良有密切关系。成人痘发生在女性身上的概率比男性高出许多，25－35岁混合性肌肤的都市女性最容易滋生成人痘。
应以上的几条，大家都说说看自己有几条中标？
准备镜子，小组自查
提问：为什么我们的痘痘挥之不去？（因为我们的习惯形影相随）
为什么痘痘总是在同一个地方发？（炎症没有真正的消除）
为什么痘痘的地盘会越来越大？（细菌的侵略，蔓延感染）
通过什么才能去除痘印呢？（要有专业的产品，针对发炎的肌肤）
引入祛痘的理念：调理内在，外在用对产品帮助修复，去除痘印。
想恢复光洁的肌肤做个“胜”痘士！必须注意以下四个步骤。
1、正确清洁：不能一味的追求洁净，而忽略了肌肤需要充足的水分，如果只为清洁到位，肌肤流失水分，而不及时补水的话，水油的不平衡会让痘痘来的更猛烈。
2、重点消炎：痘痘产生后，红肿脓包这些现象都是肌肤炎症的表现，所以我们还要消炎，有植物的温和消炎镇静，也有药物的抗生素（只针对痘痘的地方，而不是全脸，并且有依赖性，肌肤使用抗生素后会变粗糙）。植物的消炎相对温和安全有效，比如芦荟，茶树油，金缕梅这些都是痘痘肌肤常用的植物精华。
3、防止留疤。痘疤是因为感染发炎或外力挤压造成纤维细胞增生所形成。痘痘在发炎的时候没有及时的正当的处理治疗，或者我们的不良习惯，对痘痘进行暴力手段，对皮肤真皮层的破坏后，留下的痕迹。
4、去除痘印。痘印有很多种，红印，黑印，还有凹凸不平。红印是发痘痘的时候引起血管扩张，而痘痘消下去的时候，血管还没有收缩好，就形成了一个个平平的红印。她会随着皮肤的温度上升或者运动而加深，正确的护肤后，一般4-6个月会慢慢退去。黑印，是痘痘发炎的时候，黑色素沉淀引起的黑印，痘痘消失后，细胞还没有来得及代谢掉产生的黑色素，从而形成了黑印，代谢的时间取决于你是否新陈代谢正常，和是否使用了帮助代谢的活性成分，比如，美白类的成分或者酸类的成分，帮助代谢黑色素。
凹凸不平的痘印，是由于在发痘痘的时候，炎症太厉害或者不正确的挤压痘痘造成的真皮损伤损伤，胶原蛋白损伤后，在皮肤上形成的凹凸不平。这种痘痕最难恢复，所以我们一直说，不要暴力解决痘痘，否则真皮的损伤是不可逆转的。
不做斑女郎
斑点让我们失去美丽，也失去了魅力。让几乎所有的人都成了上“斑”族。
那是什么原因让现代人的我们成了上斑族呢？
斑点的形成原因有很多，也很复杂。
比如，紫外线过渡照射，内分泌失调，肌肤老化，长期发痘痘和湿疹，服用避孕药，肝功能异常和遗传原因。
当我们看到斑点的时候，其实它潜伏在我们的皮肤底层已经很久了。一般都会在潜伏期会有各种表现形式。
会随着年龄的增长，出现黯沉，肤色不均，色斑，而这些让我们不完美的罪魁祸首，就是黑色素！
让我们先来看一下，黑色素的形成原因。
第一步：受紫外线的照射，刺激了酪氨酸酶的活性。基底层产生了大量的黑色素小体（黑色素的前身）。
第二步：黑色素小体逐步转化成真正的黑色素。
第三四步：黑色素逐渐从基地层代谢到角质层。
第五步：黑色素代谢不完全，沉淀于表面。
当你表面看到一个芝麻大小的色斑，基底层及时产生了一元钱硬币那么大的黑色素面积。可见斑点是多么的顽固。
