早餐吃啥？
对于这个终极问题
上海新冠肺炎医疗救治专家组组长、
复旦大学附属华山医院感染科主任
张文宏教授给出了王炸
▼
“我跟你们讲
现在中国的孩子早上只能吃
鸡蛋、牛奶
还有高营养的三明治这些都可以吃”
其实，这已经是张文宏
多次发出类似健康提醒：
保持营养，多摄入蛋白质
发烧时要多喝牛奶
▼
无独有偶
另一位抗疫英雄钟南山院士在接受媒体采访时
推荐大家多喝牛奶
“我从小喝牛奶，现在每天都喝两杯
活得这么长，喝牛奶很有帮助
有时候吃得少，牛奶还是一直在喝
因为它的营养很全面”
各位网友们
我们先把早餐吃鸡蛋牛奶还是白粥的争议
放一边
两大抗疫专家透露出的核心信息就是
保持高蛋白质摄入
能够增强抵抗力
随时为抵御病毒侵袭做好准备
鸡蛋
鸡蛋含有大量蛋白质、脂肪、维生素，以及铁、钙、钾等微量元素
1.抗衰老，保护视力。鸡蛋含有两种抗氧化剂——叶黄素和玉米黄质，可以延缓衰老，保护眼睛免受紫外线伤害，减少老年性白内障的发病率
2.很好的蛋白质来源。鸡蛋是最完美的蛋白质来源之一，含有人体所必须的氨基酸，还有丰富的钙
3.有助于大脑发育。鸡蛋中含有丰富的胆碱，胆碱具有增强记忆力和敏捷性的作用
牛奶
生牛乳富含以下的天然活性因子
1.免疫球蛋白。帮助我们形成抗体，提高免疫力增强体质，降低患病率
2.乳铁蛋白。能够抗氧化、促进脑部发育
3.钙。促进骨骼发育、牙齿生长
4.生长因子及其他蛋白。促进神经系统、消化系统、皮肤系统、纤维系统等发育，帮助修复组织细胞
鲜之外
温氏乳业京东自营旗舰店
17年供应香港
取得国家鲜奶出口认证
自2003年起向香港供应原奶
至今仍稳定为香港同胞提供优质奶源
5大牧场/23000头奶牛
在南方黄金腹地拥有5大生态牧场
共有23000头奶牛持续产出优质牛奶
是华南地区最大的奶牛养殖基地
100%生牛乳奶源
鲜之外所有产品
均采用100%供应香港标准生牛乳奶源制造
不使用复原乳
温氏鲜蛋
温氏食品京东自营旗舰店
产自温氏自建高标准环控养殖农场
精选优质谷物原粮喂养
蛋清浓稠，蛋黄自然原色
营养健康，全程溯源，安全放心
无公害农产品认证
产品达到供港品质要求
祝大家买得开心，吃得健康！
- END -