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这几天广州天气回温
对于M仔我这种热爱运动的人来说
最适合的就是去户外跑步啦！
呐~距离2016年的广州马拉松
只剩下2天了！
虽然两天不能让你的跑步技能大幅提高
但是！
今天M仔就要来教你~
怎样在这两天挑选最适合的装备
为你的马拉松助一臂之力！
2016 广州马拉松
运动装备挑选大揭秘
今年广州马拉松将会在7点30分正式开赛，
天气预报说到时会天晴，温度大概在10到21度左右，
各位参赛选手出发的时候是清晨，温度还是比较低的，
但是开跑之后太阳高照温度上升会非常快。
那么究竟穿什么好呢？
NO.1衣服
首先，衣服可以选择紧身衣。
第一是不会磨损皮肤，
其次是保暖性比较好，
再加上它的排汗性较强。
下身再穿一条紧身裤，
服装方面我们就基本解决了！
但是我们都知道广州的天气变化莫测
若是到了天黑起风时
就需要我们再准备一件薄外套或者风衣
保温的同时又能挡风！
NO.2 眼镜
跑步的时候，
还需要一副运动眼镜。
首先它可以抵挡紫外线，
而且可以挡风，
防止风沙进入眼睛。
NO.3运动腰包
准备好一个弹性非常好的运动腰包，
面积小容量大，
手机、钥匙、能量棒！
统统都能放进去！
在路上遇到什么问题都能解决啦！
NO.4能量棒
连路程最短的迷你马拉松都要5公里
跑到一半最怕体力不支
这个时候腰包里必备一根能量棒.
及时补充能量
才能帮助你跑完全程嘛!
上面推荐了那么多
不如我们看个小视频再详细地了解一下吧~
最后~
如果想挑选最适合你的运动装备
不如来MAKE IN看看吧
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