陕建机施集团开展职工健身瑜伽活动
生命在于运动,只有身心的健康,生活才能美满,家庭才能幸福,工作才能快乐。瑜伽重在强调内观,通过锻炼能更好地放松我们的身体、心灵,达到身心的健康和谐统一。陕建机施集团女工委应广大职工要求,从四月起,利用中午休息时间,每周两节课,长期开展职工瑜伽活动,受到女职工的欢迎。
工会多方努力,解决活动地点,请来职工教练,女职工们积极参与,目前已有几十人参加活动,专门设立瑜伽锻炼群,相互交流学习提高,让大家爱上瑜伽。
工会提出活动口号是:每天锻炼一小时,幸福生活一辈子!


教练认真指导

专心锻炼


初学体验

