您的小孩是否有这些表现？
食欲不振、排便异常、睡眠不安......
预警信号！出现这些迹象家长应注意孩子的脾胃功能！
中医认为小儿“脾常不足”，因此小儿很容易出现脾胃功能失调的问题，今天我们就来讨论脾胃虚寒引起的积食应该如何调理？
什么是“脾常不足”？
小儿“脾常不足”出自明代儿科医家万全所著的《育婴家秘》，因小儿脾胃之体成而未全，脾胃之气全而未壮，故常见脾胃疾病，这句话是中医儿科医家对小儿多见脾胃疾病这一生理、病理特点的概括。
脾胃为后天之本，主运化水谷精微，为气血生化之源，小儿形体的充养也依赖于脾胃功能的健康运作。
小儿生长发育非常迅速，对水谷精微的需求也较成人多，但小儿往往饮食不能自节，加之父母爱子心切，易过度喂养。但小儿脾胃发育尚未完善，脾胃运化功能尚未健全，若饮食不节、饥饱不适，便容易损伤脾胃，引起疾病，如脾胃虚弱容易引起的积食、厌食、消化不良等。
那么积食有哪些表现呢？
积食的六大表现
孩子不爱吃饭、口臭、睡眠不安、手心发热？
多半是积食！
以下是小儿积食的六大表现，中3条以上就需要进行干预了！
积食的三大阶段
了解了积食的表现之后，我们还需要了解积食的不同发展阶段
从食欲下降到腹胀呕吐，小儿积食可分为三大阶段
根据下图对症自查，早发现早干预！
小儿积食如何调理？
调整饮食+适当运动+小儿推拿=积食克星
调整饮食：选择易消化的食物，减少生冷食品摄入
适当运动：多活动，增加运动量
小儿推拿：以肚脐为中心，轻轻按摩宝宝腹部
行动起来，让宝宝吃饭香、消化好！
外用贴剂干预
除了日常生活习惯的调理，外用产品干预同样重要
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小儿出现脾胃虚寒的症状在儿科临床很常见，只需从日常饮食、起居、生活习惯等方面多加注意，再配合外用贴剂的调理和治疗，小儿的脾胃功能就能得到很好的改善。
宝宝脾胃好，生病自然少，希望小朋友们都能吃饭香香，身体好好！
