不管是朋友聚会，仍是有事应酬，饭桌上老是少不了酒，固然人人都知道酒喝多了伤身，但过饮而醉，不但是男人，女士也时有遇之。
人在江湖身不由己，为了表示敬意不得不喝，有时是玩得开心，不留意就喝酒过量，既然不能避免饮酒，那么就想一些小招数来吧！
在这里教你几招的方法，简单易行，快速解酒，缓解醉酒症状。可以根 据自己的情况，选择适合自己的方法，不妨一试。
酒前预防
酒前喝牛奶或酸奶：在饮酒前半小时喝适量的牛奶或酸奶，牛奶和酸奶可以进步人体内的血糖，能在胃壁形成保护膜，从而减少酒精晓过胃壁的血管进入肝脏。
酒中侧重
吃肉或豆腐：喝酒过程中，适当吃一些带油脂的肉类，可以匡助调整身体功能，油脂可以使胃壁蒙上一层薄薄的保护膜，减少酒精晓过胃壁进入血液。
鸡蛋、酸醋鱼等也可以吃一些，尤其是豆腐要多吃一点，由于豆腐中含有一种叫半胱氨酸的氨基酸，可以有效分解乙醛，食之能解酒，或者有豆奶也可以来一杯。
酒后食疗
饮服白萝卜汁：生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次, 三次可解去酒气。
吃大白菜心： 取出大白菜心切丝,一个不够取两,加少量白糖和白醋拌匀后腌 渍三五分钟服下,此法很快解酒。
服芹菜汁： 鲜芹菜洗净切碎榨汁,当茶喝,连续喝三次(隔5分钟)，此对酒后 头痛脑胀脸红有特效。
饮鲜桔皮水：2两鲜桔皮加1斤水煮沸，再加入少量食盐摇匀后当茶喝，一 次一茶杯，5分钟再饮，三次见效。
并不是很推荐的药物醒酒
比起食疗解酒， 解酒药对于缓解醉酒症状是比较快速的， 解酒药是经过以下 两个途径来达到醒酒的目的的:
一是能迅速分解究竟,使酒精失去功效， 或者阻断 酒精在胃肠中的吸收,减少酒精进入血液的量,这样自然也可以达到醒酒的目的。
但是,不管什么醒酒药物,都是有一定副作用的,不能常吃,尤其对那些经常陪酒 或者经常需要应酬的人,更是如此。
ru21安体普复合片，是目前全球防止醉酒、保持头脑清醒的最好的食品，据说是前苏联特务组织“克格勃”间谍们出色完成任务的贴身保镖。
酒后服用ru21安体普，可以快速减轻以上症状，30分钟可以让人恢复到酒前状态，就是这东西价格确实不低。但效果绝对是最直接最快速最有效的方法。
高浓度膳食纤维素片，酒前半小时服用（服用后需要饮足量白开水），作用，纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害。
最终的最重
切勿酒驾！
祝福大家新年快乐
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