想为团队活动注入独特魅力？无论您是为老年团体规划康养之旅，为青少年研学团铺就成长之路，还是组织文化体验团感受家国浸润，霍英东纪念馆研学季都能精准适配！
综合研学、太极养生、文化浸润，带来全年龄段超丰富团体体验，带大家沉浸式触摸家国情怀与传统文化温度～
综合教育活动课：
沉浸式感悟家国情怀
带青少年解锁 “展馆导览 + 五大主题活动”，在霍英东的传奇人生里，读懂个人与国家发展的紧密联结。
▲往期活动视频▲
展馆导览：走进传奇人生
通过专业展馆导览，走进霍英东的传奇人生，看他突破封锁输送物资、助力中国重返奥运大家庭…… 用先辈故事，给孩子种下担当与奋斗的种子。
五大主题活动：沉浸式体验学习
在五大主题活动中，青少年可化身“物资运输员”参与战地运输挑战，体会“国家需求与个人担当”；通过创新多米诺游戏，用骨牌理解制度创新的社会活力；在筑桥塔挑战中认识基建对国家经济的拉动作用；借奥运外交模拟体悟体育外交对国家形象开放的意义；更能以南沙开发为蓝本，在智慧城市畅想中培养战略思维与想象力。
向上滑动阅览
战地运输挑战
抗美援朝时期国内物资匮乏，霍英东突破封锁向内地输送药品、钢材等战略物资，体现民间力量与国家需求的紧密联结。
任务设计:模拟物资运输队，跨越障碍赛道运送物资箱，考验团队协作与应急能力，感悟“国家需求与个人担当”的联结。
创新多米诺
霍英东首创“贷款修桥、收费偿还”模式建设洛溪大桥，破解基建融资难题，呼应国家“以桥促经济”战略。领悟政策红利的效应，认识基建对国家经济的拉动作用。
任务设计:用多米诺骨牌设计主题图案，比拼骨牌数量、创意路径及倒伏完整度，直观理解。
筑桥塔挑战
霍英东首创“贷款修桥、收费偿还”模式建设洛溪大桥，破解基建融资难题，呼应国家“以桥促经济”战略。领悟政策红利的效应，认识基建对国家经济的拉动作用。
任务设计：利用资金卡、建材卡及政策卡合作搭建桥塔，解锁 “贷款修桥、收费偿还” 的经济学逻辑，认识基建对经济的拉动作用。
奥运外交模拟
霍英东通过国际体育外交助力中国重返奥运大家庭，申奥成功标志国家形象从封闭走向开放。理解国家形象建构的复合维度，体会软实力对国家崛起的重要性。
任务设计：分饰申奥团与奥委会代表，通过演讲展示奥运促改革案例，争夺投票支持，体会体育外交对国家形象开放的推动意义。
智慧城市畅想
霍英东在1990年代超前布局南沙，从滩涂到新城，映射国家区域发展战略。
任务设计：以南沙开发为蓝本，分组绘制未来城市蓝图，聚焦智慧交通、生态保护、产业布局等维度，培养战略思维与创新想象力。
综合教育活动课定价
全天标准价：258元/人，包含参观展览及5项活动内容，活动时长约7小时。费用涵盖导师费、讲解费、研学证书、活动物料、保险费等。
半天标准价：208元/人，内容为参观展览并从5项活动中任选2项参与，时长约3小时。费用包含项目与全天标准价一致。
团体配餐及包车费用需另算。
道家养生太极课：
传统智慧赋能健康
霍英东积极推动国家的体育、文化事业发展，中华武术也是其中之一。1987年香港武术联会成立，霍英东亲自主持宣誓就职仪式，他当时就寄语武联团结全港武术界弘扬中华武术，以“扎根香港，迈向世界”为目标，扩大武术的全球影响力。
如今纪念馆推出《道家养生太极课》，传承千年养生智慧。不管是银发族想康养身心，还是中青年想释放压力，都能在太极的一招一式里，找到平衡与力量 。
▲往期活动视频▲
课程设计
如今纪念馆推出《道家养生太极课》，传承千年养生智慧。不管是银发族想康养身心，还是中青年想释放压力，都能在太极的一招一式里，找到平衡与力量 。
原北京太极推手队领队总教练、中国武术八段牛胜先老师
在全国太极推手对抗赛中获得金牌8枚，银牌6枚，铜牌5枚，任教期间获得86至88年团体第一名。他是中外著名丹道武术家，弟子遍及五大洲。
【妙成养生太极拳】是将张三丰所倡导的六字诀导引术与新杨氏太极拳相融合的一个全新的套路，由牛胜先师傅于2016年创编完成并推广。套路由十个简单的肢体动作与六字诀吹、呼、嘻、呵、嘘、嘶运用呼吸相互配合，既锻炼了全身，又将五脏六腑通过导引术达到了此消彼长的效果。
静修课
1、排毒练眼课，约45分钟
包括提炼法，眼呼吸法，转眼法
2、延缓衰老课，约45分钟
包括开通奇经八脉在体内循环的方法
养生延寿太极拳12式
课程，约90分钟
预备式，七个吸和呼为宴息法，使清气上升，浊气下降
1、起式，吸和吹，预防肾腑之疾
2、左右揽雀尾，吸和呵，预防心脏之疾
3、单鞭，吸和嘻，预防三焦之疾
4、云手，吸和呼，预防脾胃之疾
5、白鹤亮翅，吸和呬，预防肺腑之疾
6、左右搂膝拗步，吸和呵，预防心脏之疾
7、手挥琵琶，吸和呬，预防肺腑之疾
8、倒捲肱，吸和嘘，预防肝脏之疾
9、退步搬拦捶，吸和吹，预防肾脏之疾
10、如封似闭，吸和呵，预防心脏之疾
11、十字手，吸和嘻，预防三焦脏腑之疾
12、收式，吸和呼七次，排出五脏六腑之浊气
道家养生太极课定价
课程A标准价：99元/人，包含参观展览和静修课，课程时长约1.5小时。
课程B标准价：128元/人，内容为参观展览及养生太极十二式，时长约2.5小时。
课程C标准价：198元/人，包含静修课和养生太极十二式，时长约3小时。
团体配餐及包车费用需另算。
霍英东纪念馆研学季，串联起中老年人的康养日常与青少年的研学成长，让不同年龄段，都能在这里找到专属的文化滋养与生活亮色。
需提前咨询，团队可定制服务。
📞 致电：020 - 31151111 转 2 号线
📧 发邮：business@fytmemorial.com
栏目：南沙研学
编辑：熹米
信息来源：霍英东纪念馆
投稿：1399229194@qq.com
