每次女生到了生理期就会出现很多的问题，有好也有坏，比如痛经、疲劳、腰酸就是不好的一面，但是MM生理期你可以抓紧肌肤护肤哦，这个时候MM生理期正确护肤会效果极佳，是很好的美容时间段。不过也要讲求正确护肤方法。MM生理期正确护肤敷面膜要这样做才是正确护肤。
要点一：护肤前功课
洁面：很多女生会投资大量金钱在补给性的护肤品如面膜或精华素上，却往往三分钟热度，浪费金钱之余又未能真正护肤。其实洁面才是护肤的基石，细心挑选适合自己肤质的洁面卸妆产品，才能为肌肤作好护理的准备。
清洁皮肤，早晨我们的洁肤需求相对比较简单，只用洁面乳清洁皮肤整夜分泌的油脂即可;但到了晚上，无论你有多么累或是讨厌麻烦，也请务必进行洁面的程序。不管是你在化了彩妆之后，还是仅仅涂了隔离或防晒，卸妆一样的尤为的重要。洁面霜不管是泡沫型的还是非泡沫型的，一定要是能洁净面部灰尘与毛孔堵塞物的。这样皮肤在清洁后，清透舒适，再做面膜或是其他护理也能充分吸收。
要点二：敷面膜注意事项
生理期(1~5天)生理期是女性雌性激素分泌量最低的时期，此时的皮肤容易敏感干燥、油脂分泌不平衡、自然角质增多。此时建议多用抗敏、补水类的面膜。排卵前期(6~12天)生理期后的第一周，此时的雌性激素开始了辛勤的工作，这是皮肤状态最好的一个时期。水分量、皮脂量进入最理想的状态，吸收养分的能力也是最强，是黄金的滋养、美白时期。此时建议使用深层修复、美白保湿类的面膜。
要点三：按着内分泌周期来护肤
排卵期(13~15天)此时是雌性荷尔蒙分泌旺盛时期与黄酮体分泌旺盛时期的交替时期，肌肤的状况变得渐渐不稳定。此时建议使用深层清洁、舒缓保湿类的面膜。
排卵后期(16~28天)排卵结束后，荷尔蒙水变得紊乱，皮脂分泌过剩，堆积在皮肤深层的黑色素慢慢随着新陈代谢推移到肌肤表层。此时建议使用祛黄亮肤、保湿锁水类的面膜。
由以上可见呢，月经期是可以敷面膜的。女性血液下行，身体中的水分也会大量流失，所以生理期的肌肤容易粗糙干燥。而如果血液循环不畅，黑眼圈的状况也会很严重。因此这个时候，保湿的功课就显得尤为重要，一款深度保湿的营养面膜是必不可少的（可以选择索姿轩的安全营养面膜），同时美白的眼膜也能够帮助减除黑眼圈对美丽的干扰。
另外，小编提醒，在选择面膜的同时切记要根据自己的肤质来进行选择。（可以选择索姿轩的安全营养面膜）
Ps：生理期面膜特技效果的科学依据
一、 月经期护理面膜 经期内，体内荷尔蒙分泌减少，脸色暗沉、干燥、毛孔粗大等状况，通过恢复毛孔弹性，收缩毛孔，细致亮白肌肤。
二、经后一周体内雌激素分泌旺盛，肌肤光泽弹润。护肤的重点在美白。这段时间肌肤新陈代谢最快，吸收养分最好，美白效果也是最佳。
三、排卵期黄体素分泌增加，皮脂分泌旺盛，皮肤变得油腻，易起痘。这段时间祛油补水，维持肌肤润水油平衡是关键。
四、经前一周，黄体素荷尔蒙及卵细胞荷尔蒙分泌量减少，肤质粗糙。清洁不当，还会造成毛孔中残留的排卵期油脂发展成痘痘，此时皮肤状态最差，需要保湿、美白、清洁等多方面的平衡保养。
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