第14期燕窝漫画小易对你说

燕窝性温，一年四季可补，但是每个季节的侧重点不同，如今进入冬季，进食燕窝的效果从哪里可以体现呢？这就是今天燕窝漫话小易对你说将要讲述的内容。

冬季，寒气逼人，寒流入侵，身体薄弱的人很容易感冒、鼻塞，这个时候进食燕窝，可以有效地增强身体免疫力，从而让身体有足够的能力抵抗病菌的困扰，减少感冒的次数甚至远离感冒。

冬季，由于室内外温差的变化大，并且户外不像春季那般繁花似锦，人们已经缺少了户外运动的兴致，导致缺乏运动，甚至积食，而这个时候进食燕窝，润肠益气，促进消化，避免由于脂肪囤积造成的肥胖。

冬季，天干物燥，容易引起喉咙干咳、肿痛；皮肤干裂、暗淡无光，这个时候进食燕窝，可以起到滋阴润肺，化痰止咳的功效，并且燕窝中所含的生长因子可以有效地促进细胞的新陈代谢，让肌肤变得细腻滑嫩，一举两得。

所以冬季燕窝进补也是首选。