1984年,在沙特阿拉伯首都利亚德召开的世界盲人联盟成立大会上,确定每年的10月15日为“国际盲人节”,这使盲人在国际上第一次有了统一的组织和自己的节日。大家把眼睛比喻为心灵的窗户,可是有多少人真正的认识到眼睛的重要?盲,其实离我们并不遥远!据统计,世界上超过2.8亿人存在眼睛及视力问题,约有3900万人目盲,我国约有825万盲人,每秒钟便有1人失明······


如果我们平时多注意用眼卫生和视觉健康,这些致盲性疾病80%都是可防可愈的。请看下文分析目前五大主流致盲眼病:
白内障是全球首位致盲性眼病。我国60至89岁人群白内障发病率约为80%,90岁以上人群白内障发病率高达90%以上。白内障的发生主要与年龄有关,随着机体的老化,眼睛晶状体变浑浊,导致看不清东西。除此之外,糖尿病、强紫外线也会增加白内障的发病率。
日常生活中要减少紫外线的伤害,佩戴太阳镜,另外多食用一些微量元素,特别是一些抗氧化成分的营养膳食都可以预防白内障。一旦确诊,影响正常生活,应尽早考虑手术治疗。
青光眼是全球第二位致盲的眼病,第一位的不可逆致盲性眼病,引起的视野损害是不可恢复的。我国原发性青光眼发病率为0.52%,50岁以上人群达2.07%,其中10%的病人因青光眼而失明。多数病人早期没有很明显的症状,一旦有所觉察,视功能损伤就比较严重了,因此早发现是关键。
青光眼引起的视功能损伤是不可逆的,后果极为严重。一般地说,青光眼的发生是不能预防的,但只要早期发现,合理治疗,绝大多数患者可终生保持有用的视功能。
医生建议,有青光眼家族史的高危人群每年至少做一次眼科检查;若有眼胀等不适,每隔半年就应检查一次。
随着人们生活水平的提高,糖尿病的发病率有逐年上升趋势,由糖尿病引起的视网膜病患者也逐年增加。我国有1亿多的糖尿病患者,其中,发生糖尿病眼病的患者有约10%-40%左右。
通常患糖尿病15年以上的病人85%以上有眼底改变。糖尿病引起的眼底并发症早期容易被忽视,如果治疗不及时,就会耽误最佳治疗时间。糖尿病患者应加强早期干预,除了控制好血糖,还要定期做眼科检查 ,必要时还需做眼底造影检查和眼底激光治疗等。如果预防不好,眼底病进一步加重,甚至会导致失明。
黄斑变性通常是高龄衰老的自然结果,随着年龄增加,黄斑区变薄,代谢功能降低,导致视力下降,看东西扭曲变形,如果不加以干预,就会导致失明。据统计,50岁以上人群中发病率为1/6.5,80岁以上为1/4。
黄斑变性是一种慢性眼病,它能引起中心视力的急剧下降,而中心视力是日常活动所必需的,如阅读、看时间、识别面部特征和驾驶等。它是不可逆的中心视力的下降或丧失,很难再治愈。老年性黄斑变性多发生在45岁以上,年龄越大,发病率就越高。
由于黄斑变性发病1-2年后发展为失明的可能性很大。因此50岁以上人群不管有没有症状,每年都要查一次眼底,以防错过治疗的最佳时机。一旦发现患有黄斑变性,要尽快到眼科医院进行血管造影检查(FFA,ICGA)、光相干断层扫描(OCT)检查等,根据患者病情给与光动力疗法(PDT)、玻璃体腔注射抗VEGF药物治疗等。
目前,我国近视眼人数已经跃居世界第一,高度近视患者超过1300万。
患了近视,不加以重视和治疗,一旦发展成为高度近视,导致眼轴拉长,形成眼睛的病理性损伤时,导致巩膜变薄,透见脉络膜颜色呈紫色。主要表现为眼睛后部巩膜的隆起致使白眼珠变薄,导致眼睛内的紫色组织渗出。
27.5%的高度近视最终会失明。因此,高度近视要当病治。早发现、早干预、早治疗。生活中,近视眼患者要做好对自己的管理,控制阅读和用眼时间,不要躺着玩手机,眼睛觉得酸胀时,休息片刻。
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