鸡:半只(去颈、去头、去尾)
番茄:3只(中等尺寸)
土豆:1个(切片)
红萝卜:1条(切片)
洋葱:1个(切粒)
蒜头:随意(原粒拍扁)
橄榄油:适量
黑胡椒:适量
罗勒叶碎:适量
盐:适量
做法
材料洗干净,用黑椒、罗勒叶、橄榄油、盐腌鸡及蔬菜30分钟






腌好之后呢,先将素材放在烤盘,尽量把土豆放在底部,方便入味,然后把鸡铺在蔬菜上面就可以进烤箱啦!

烤箱上下火170度,预热5分钟后,焗90分钟... ... ...

然后外脆内嫩、色香味具全,高端大气上档次的菜肴就可以出炉啦~~~

然后把鸡拿开,将通粉倒入杂菜中搅拌均匀、吸收精华~~


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