红酒能满足你的所有想象，能让你收获一拍即合的友情！
根据我国最新的国家标准，红酒是以新鲜葡萄或葡萄汁为原料，经酵母发酵酿制而成的、酒精度不低于7%vol的各类酒精饮料。现如今，喝红酒的人越来越多，根据Vinexpo发布的亚太和世界范围葡萄酒及烈酒市场调查报告，中国超越法国，成为了世界第一大红酒消费国。但红酒终究是酒类，过量饮酒对健康无益，要做到明辨喝酒的好处与坏处，健康享受红酒带来的美好时光！
一.喝红酒的好处
1.增强食欲
喝红酒使人心情放松，而且能开胃消食，提高用餐质量。
2.不可多得的滋补秘方
葡萄酒中含有多种氨基酸、维生素和矿物质，这些都是人体所必须的营养物质，可直接被人体吸收，对于体弱者来说，经常饮用葡萄酒对于恢复身体大有利处。葡萄酒中的酚类物质和奥利多元素具有抗氧化的功能，能防止人体代谢过程中反应性氧对人体的伤害，因此经常饮用葡萄酒有防衰老、延年益寿的功效。
3.防便秘，助消化
葡萄酒有利于刺激胃酸分泌胃液，有利于蛋白质的同化，红酒中的单宁可以增加肠道肌肉系统中平滑肌纤维的收缩性，进而调节结肠功能，对结肠炎有一定的疗效。山梨酸钾有助于胆汁和胰腺的分泌，因而具有防止便秘的功能。
4.防心脑血管疾病
喝红酒能预防心脑血管疾病，医学界普遍认为，每天喝150毫升的葡萄酒可促进血液循环，红酒中的白藜芦醇、类黄酮儿茶素、五羟黄铜等成分能显著减缓动脉壁上的胆固醇堆积从而保护心脏，降低胆固醇，防止动脉硬化，预防心血管疾病。
5.减肥，也有助于产后身材
红酒含有丰富铁质有活血暖身的作用，可以改善贫血，暖和腰肾，有效减少身体内水分的堆积，进而达到减肥的作用，还能改善肤色，让脸色变得红润。同时，女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加，产后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积，对身材的恢复很有帮助。
6.抗氧化，美容养颜
葡萄酒中含有丰富的花青配糖体，其抗氧化能力是维他命C的20倍、维他命E的50倍，是一种强大的抗氧化物，这种抗氧化物可以抵抗自由基缓这种氧化反应，达到抗衰老的效果。此外，还可以抑制细胞内部可能引发癌症的氧化反应，从而达到预防癌症的功效。
7.防肾结石
喝红酒能预防肾结石，适当饮酒能增加肾脏的血液灌注，减轻胆固醇在肾小球毛细血管上的沉积，红酒中的花色素苷和单宁等酚类化合物能具有活性氧化消除功能，能减少血液中的可氧化物。肝脏、肠胃不好的亲们不宜饮酒哦~
8.杀菌，防感冒
喝红酒能预防感冒-红葡萄酒中富含多酚、微量元素和维生素等物质。多酚是较强的抗氧化剂，对人体具有多种营养保健作用，可以防治脂质氧化、抑制血小板聚集和阻止动脉硬化等等；通过多酚的抗病毒及抗免疫力作用从而有助于预防感冒。
9.防乳腺癌
根据自美国内布拉斯加州立大学的Eleanor G.Rogan博士和他的研究团队在2008年7月7日举行新闻发布会上公布的研究结果显示，红酒中的白藜芦醇能抑制雌激素降解为危险的代谢产物，还能够阻断雌激素代谢产物与乳腺细胞DNA之间的相互作用。
10.提高记忆力，降低老年痴呆的发病率
喝红酒能提高记忆力-美国神经病学专业杂志neurology上刊登的一篇文章显示，每天一杯葡萄酒可增强记忆力，降低痴呆症发病率。适度饮酒者与滴酒不沾者相比，发展成痴呆症（包括阿尔茨海默病，这是发生在老年期及老年前期的一种原发性退行性脑病）的速率减少了85%。专家称，为防止记忆力衰退，可经常少量饮酒，日积月累即可达到效果。
11.防止视网膜变性
美国哈佛大学研究发现：红葡萄酒有防止黄斑（视肉膜）变性的作用。黄斑变性是由于有害氧分子游离，使肌体内黄斑受损，而葡萄酒，特别是红葡萄酒中含有能消除氧游离基的物质--白黎芦醇，能保护视沉觉免受其害。试验证实：经常饮用少量红葡萄酒的人，患黄斑变性的可能性比不饮用者低20％。
喝红酒除了上文提到的好处之外，如果过量饮用或者不当饮用都会有一定的负面影响的。
二．喝红酒的坏处
如果喝红酒的量大，会对心脏造成不良影响，使得患心脏病的几率上升，还会导致酒精性心肌炎、痛风等。另外，过多的酒精对脑部、胰脏和肝脏都是不好的，久而久之会出现记忆力衰退，并且，经常空腹渴酒，还会发生较严重的慢性疾病，如：胃与十二指肠溃疡，慢性肠胃炎等，易患高血压 ，所以，喝酒之前，一定别忘了先吃点东西。
三．特别提示
咖啡、海藻、茶、黑木耳、猪肝等不宜与红酒一起食用，是因为会降低人体对铁的吸收。
p.s.为了让大家更清楚地了解喝红酒的好处和坏处，部分内容来源于网络，仅供参考，无意冒犯哈~