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1、不要马上入睡或分开就寝
夫妻某一方可能习惯了“独占”一张床的舒适,认为这样睡觉不会被对方打扰。但XING爱后,应该“破例”和伴侣分享一张床,或至少在同一张床上亲昵、说会儿悄悄话。
2、不要直奔洗手间
你可能是为了清洁,但在对方看来,你是在急于结束,不给对方“再来一次”的机会!或者是你认为“肮脏”,甚至对方留在你身上的体液也不干净。
3、不能马上吹风
夫妻生活后很可能会满身大汗,男性喜欢直接光着身子对着空调吹,这也是不对的,这样很容易让病菌有机可乘。夫妻生活后,人体调节体温的能力就会减弱,易受风寒。另外若直接吹冷风还会造成汗腺排泄孔突然关闭,使汗液停留无法排出。因此就算在酷暑,也需避免不穿衣服对着空调吹冷风,应盖上薄被

4、不能马上睡觉
男人在夫妻生活后,一般都会感到疲劳,因此,很多人喜欢倒头大睡,以为这样就能够消除疲劳感。其实,事实正好相反,这会使得疲劳感持续到第二天。
通常,夫妻生活时,从双方兴奋开始到高潮结束,正常情况下,持续时间大约是5~20分钟,也有比这更长的。在进行夫妻生活时,人体交感神经处于高度紧张状态,人体各种激素尤其是性激素分泌旺盛。
这时,不仅双方处于高度充血状态,而且从兴奋期到高潮期,身体的许多组织也参与了这一特殊生理过程,如:心跳加快、血压升高、呼吸加深加快、全身皮肤血管扩张、排汗增加等。因此,在这一过程中,机体的能量消耗明显增加,代谢增强。
5、不能马上吃凉的东西
夫妻生活,人们常常会感觉燥热、口渴,食用冰凉食品,对生殖系统并无任何不良影响。因为兴奋引起的变化只集中在感觉神经系统和内分泌系统,随着兴奋的消退,这种变化便慢慢恢复常态。食用些凉东西,即使有刺激作用,也无非局限于消化道。
但是,由于在夫妻生活中,由于交感神经比较兴奋,对比于平时,胃肠道血液也会有所减少。因此,在胃肠黏膜充血未恢复常态之前,马上喝冰水会使胃肠黏膜突然遇冷,对胃肠进行一定的损伤。
严重的情况,还可能引起胃肠不适或绞痛。无论是夏天还是冬天。专家建议,夫妻生活过后若感到口渴,不妨饮用少量温开水或凉白开水,尽量别喝冰水或冰的饮料。

6、男性不要马上排尿
男性在夫妻生活后不宜急于排尿,否则会对前列腺造成损害,因为男性的尿道长且弯曲,尿液通过的阻力大、时间长。
夫妻生活刚刚结束,阴茎海绵体充血尚未消退,而尿道括约肌和逼尿肌的收缩尚未消除,这就引起尿道阻力高,导致排尿困难,甚至尿不出来。此时如急于排尿,会使尿道内压力增高,带有细菌和代谢废物的尿液逆流就会进入前列腺,长期如此,易导致前列腺炎。
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《道家洗髓功》
10月15日在广东罗浮山开班啦!

罗浮山—国家AAAAA级景区 ,素有岭南第一山之称,秦汉以来号称仙山,史学家司马迁把罗浮山比作“粤岳”,是中国十大名山之一。它又是中国道教名山,道教称它为第七洞天,第三十四福地。与南海县境内的西樵山并称为南粤二樵, 故它又有东樵山之称。

史上道、佛、儒三家长期在此繁衍共存,历代名人墨客也慕名而来,历代著名诗人陆贾、谢灵运、李白、杜甫、李贺、刘禹锡、苏轼、杨万里、汤显祖、屈大均等仰慕罗浮、赞美罗浮,留下了不少名篇佳作,使罗浮山成为一个文化内涵极其丰富的文化山。并在罗浮山留下了众多赞誉的题词石刻、诗篇佳作和名胜古迹,其中重点名胜古迹景观景点达到 200 多处,摩崖石刻 180 多处,宗教寺观 13 处。

位于朱明洞景区内的冲虚古观为东晋著名的道教理论家、炼丹家、药物学家葛洪所创立,已有1600多年的历史。葛洪在此修道炼丹着书立说,留下了《抱朴子》内外篇70卷、《肘候备忘急方》、《神仙传》、《集异传》、《金匮药方》和碑咏诗赋600多篇,冲虚古观成为全国有影响的道教胜地。 在近现代到过罗浮山的名人则有,孙中山、宋庆龄、廖仲恺、何香凝、陈济棠、蒋介石、周恩来、陈毅、林彪、林文龙等。
【开班时间及费用说明】
10月14日罗浮山报到,上课时间10月15日—10月17日下午结束,需全程参加,名额有限,满20人后自动顺延到下一期;
只需要一次性投资39800元,提前报名只需先交定金800元,授课前补齐余款即可,食宿由工作人员统一安排;洗髓功是我们身体健康的加油站,是我们夫妻性福的必备法宝,更是我们兴旺家族的传家之宝,改变一次,一生无悔!马上报名,先到先得,谢绝空降!
【报名联系方式】
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