并没有多少实验研究这些随机出现的思考力为什么会发生，但是在心理学有一种理论解释道，是某种精神状态挑起的苗头，称之为默认模式神经网络。
这些活动的共同点就是你在身体上或者精神上处于轻度活跃的状态，并且你还得对环境很熟悉、放松、舒适，让你持续做下去又不觉得无聊以确定你有足够长的时间来迎接源源不断的思想灵泉。
当那股劲过去的时候，你会觉得拿砖头砸核桃真是蹩脚，但是作为利用默认模式神经网络将外部关联到大脑某件事上的一个例子，这个工作原理看起来还是不错的。当思绪满天飞的时候，各种想法相互碰撞出火花，让看起来毫不相关的东西组合在一起，会增加产生有用组合的可能。
这种灵光乍现的现象没有进行充分研究，这是因为科学家不可能找来实验对象让他们坐在那等着新想法来袭。但是对于这种顿悟的研究还是有的，最有名的就是阿基米德解开国王的假王冠之谜的故事。(菌：相信大家都知道，我就不啰嗦了。)
像阿基米德一样，当你专注于一个问题的时候，你的脑子里只有一个或几个固定的思路在打架。
目前还不清楚大脑是如何确定哪样的组合是正确的，但是很显然大脑的思路漫游得越远越好。有研究表明，在你情绪高涨的时候大脑也会建立更大的创意网络结构。当你着急的时候，你不太可能会有什么创新的想法。甚至在你休息的时候，焦急运作着的大脑也还是只会直线思考不懂转弯。这可能也是你想把想法记录下来却很难实现的部分原因吧，无论是笔记本电脑、录音笔还是纸笔你很少能把这些有价值的想法给当场记录下来。
但是也别担心，不能记录并不意味着灵感注定要被冲掉。如果你逐渐适应某种记录方法，让记录工具远离你的视线(但还是能拿到)，你的大脑就不会因为有压力而停止联想，从而扩展你的思路。如果你实在想以防万一，这些办法你可能用得到：你可以在浴室放一个防水记事本，给汽车装个声控录像应用，甚至给自己准备个口袋可放的小笔记本，以防坐着发呆的时候来了想法又忘了。O(∩_∩)O