说到洁白的牙齿，就不得不聊聊“牙齿变色”的话题，这是困扰了很多人，使他们不自信、不敢露齿笑的主要问题。
牙齿变得黄又黑，是因为牙齿着色了。牙齿着色是指在牙的表面或内部发生的整体或局部与天然牙颜色不协调的颜色变化，牙齿着色也可以叫做牙齿变色。
当有色物质黏附在牙齿表面或沉积在釉质上会导致牙齿着色的发生，着色通常表现为黄色、棕色、白色、绿色及灰色等，通常是由形成着色的原因而定的。
任何可以使白色棉质材料染色的物质都可以使牙齿着色，而且色彩越浓，使牙齿着色的潜力越大。酸性物质，可能本身井不是色素，但酸有助于腐蚀牙釉质使其变软，更容易着色。
某些食物和饮料已经被公认为，会导致牙齿着色，它们当中含有使牙齿着色的物质，包括：
咖啡：其中含有色素和鞣酸，是导致牙齿着色的活跃因素。
茶水：尤其是红茶，其中所含的色素和鞣酸也会致牙齿着色。
酒：红酒为基，其中所含的色素和酸同样会致牙齿若色，而无色的白葡萄酒虽然无色素，但同样会使牙齿容易着色。
可乐：因其中含色素，故会导致相当严重的牙齿色，井且可乐中含二氧化碳是酸性的，会加着色的发生。
带颜色的酱汁：例如番茄、咖落的颜色会导致牙齿着色。
烟草：在吸烟人群中烟草着色是非常普遍的。当咀嚼烟草或吸烟时，烟草中的尼古丁和焦油都会导致牙齿着色，虽然尼古丁本身是无色的，但当它与氧气结时会变黄，附着在牙齿上。而焦油，本身就是黑色，所以会导致牙齿变成黑色。
口腔细菌
牙齿长期清洁不到位会导致牙菌斑的沉积（使牙齿表面变粘腻），病菌会在牙齿表面繁殖，产生绿色或橙色沉积。
某些药物
某些药物的副作用是会使牙齿变色．常见药物包括：
过度使用氟化物
四环素会使牙齿发生内源性变色，尤其是在儿童恒牙发育期。它们通常会引起牙齿表面产生黄色或棕色斑点、斑块。
高血压和抗精神病药物也会导致牙齿变色，棕色或灰色着色可能是在牙神经层面发生了变化。这种变化可能是发生在根管治疗后。
蛀牙
缺乏有效地刷牙或使用牙线，会导致蛀牙。蛀牙会导致白色、黄色、棕色或黑色斑块。牙齿因有致龋有色物质的深入而失去光泽。
衰老
人老了牙齿也会没年轻的时候白，因为当一个人的年龄越来越大的时候，外层的牙釉质会被侵蚀而内层黄色的牙本质会显露出来。牙齿看起来有点像牙齿着了黄色。
遇传因素
一些牙齿着色的原因可归咎于遗传。
某些人由于基因的问题，会有牙齿变色的倾向，也有可能是牙釉质较薄，使有色物质更加容易“侵袭”，堪忧的口腔卫生。如果食物残渣在牙齿表面沉积，不同的残渣会导致牙齿变成白色、黄色、黑色、棕色甚至绿色。
修复体
例如牙冠、贴面、嵌体等等的修复体，如果它已经无法正常使用或已经老化，会变成黄色、棕色、灰色基至黑色。这些牙齿着色通常与失败的修复体导致的牙齿蛀牙。白色充填物会被着色，金属材料也会使牙齿变色。
牙外伤
由于牙釉质的损伤或神经的坏死会导致牙齿变黑．牙轴质损伤可能由酸性物质的腐蚀或涉及到根管的口腔外科手术导致。
防范于未然，防止牙齿着色的效果远胜于着色后治疗。预防牙齿着色不仅较容易实现，而且还更省钱。
只要遵从以下几点就可以预防着色
1、调整饮食习惯
停止吸烟以及摄入导致牙齿着色的食物。
2、口腔卫生的保持
使用漱口水，一天至少刷两次牙，如果可以的话最好每顿饭后刷牙，使用合适的牙刷。很多牙膏含有预防牙齿着色或使牙齿变白的成分。
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