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金秋礼遇季 | 论秋膘的正确贴法

金秋礼遇季 | 论秋膘的正确贴法 深圳德鹏
2016-09-15
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导读:天高云淡,青黄相接,北雁南飞无肉不欢的九月,连风里都是胡椒和孜然的味道尽管传统习俗讲究“春饥夏饿秋贴膘”但如


天高云淡,青黄相接,北雁南飞
无肉不欢的九月,
连风里都是胡椒和孜然的味道







尽管传统习俗讲究“春饥夏饿秋贴膘”

但如果只知道吃吃吃
恐怕在今年的第一场雪之前
就要胖成人群中的一道泥石流
秋膘是要贴,只不过需用正确贴法

秋膘贴法
1
做个素食者

饮食选择应以蔬菜类为主
以补充夏季食材缺乏的维生素A、维生素B
而薯类食物富含膳食纤维
对经历过苦夏的肠胃系统有很大的益处


秋膘贴法
2
爱上出汗

秋高气爽的九月其实和运动更配
温度不至于太低的下午或傍晚
选择一套适合自己的有氧运动
在汗水中排掉夏天的暑热和不适


秋膘贴法
3
身动心也远

作为最适合户外活动的季节
携家人朋友一同出行
不论近郊还是远游
都能让疲惫的身体与心灵得到放松



只有用合适的方式,兼顾各个细节
才能让身体保持满分状态
而对于爱车,也只有用正确的方式善加保养

才能时刻发挥出强大的性能,陪伴前行



为了给爱车献上更好的呵护

现在面向大众进口汽车全系车主
推出多重礼遇服务


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