重视口腔问题对身体健康大有益处
教你远离牙痛和蛀牙~~
从1989年第一个爱牙日开始倡导国民爱护牙齿，关注口腔健康，至今已有20年。提到口腔问题，大部分人没把它当成重要事情看待。但其实身体很多疾病都可能与口腔问题有关系。口腔里面藏着700多种细菌，其中一些就可能与心脏疾病等密切相关。因此，重视口腔问题对身体健康大有益处。
我们应该了解的口腔常识，看看做到了几点？
NO.1
刷牙时间不能少于3分钟。刷牙时间至少要3分钟，每天至少两次，每三个月换一次牙刷。
NO.2
看牙前停用止疼药。有些人经常服用阿司匹林等药物，但它会让你在拔牙时大量出血。
NO.3
牙龈出血很严重。牙龈出血是炎症表现，很可能你已经出现了感染。
NO.4
口腔预示全身健康。口腔影响着身体的其他各个部位。如果牙龈有问题，那么心脏病患病率比普通人高4倍。如果第一颗臼齿相对较矮，而且时有疼痛，就表示消化有问题。
NO.5
牙膏中含有的磨料并不都是有害的。很多人认为牙膏中的磨料会损害牙齿。其实，恰恰相反，牙膏中含有的一些软质磨料，可以抛光并美白牙齿。
NO.6
吃糖不一定会蛀牙。吃甜食只要及时清洁就没有太大问题。但是一些不好的口腔习惯才会导致蛀牙，比如：常常不吃饭，会导致口腔酸性过大，造成蛀牙与牙龈问题。
NO.7
舌头也有健康密码。舌尖鲜红，表明可能有甲状腺或心脏问题；舌头呈黄绿色，则是肝脏或胆囊问题；略带灰棕色，通常会有消化疾病。
那现在我告诉你一个护齿小诀窍，那就是使用电动牙刷等口腔护理产品，真正将“爱牙、护牙”落地开花，远离牙痛和蛀牙！
在选用电动牙刷的时候，要选择智能调节模式的，从而选择适合自己的模式来刷牙。其次，智能提醒换区和定时关机的，控制好刷牙时间，让你科学刷牙。当然，重要的是选择牙刷频率高的，频率快，才能深入牙齿缝隙，有效的清洁带走牙菌斑。最后，记得一定要感应式充电的噢，智能金属识别，安全安心。说了这么多，直接安利一款超级省时省事的好物—智千寻充电式声波振动牙刷，以上的智能模式，统统都有噢！
关注我｜带你玩转日本好货
日本进口｜千寻好物