身体有它自己的语言- 大数跨境

首页

身体有它自己的语言

生命新出口

2016-03-29

导读：人际边界不清在中国是一个比较普遍的社会现象。在亲子之间、恋人/伴侣之间、老板和员工之间、朋友之间都会发生。亲

身体有它自己的语言，尤其是精神科医生、心理医生和心理分析学家，他们正在接受身体语言的训练，因为他们说你无法相信现代人。不管他说什么都是不可信的。相反，一个人必须观察他的身体。身体会给出更加真实的线索。

一个男人走进一位精神科医生的办公室。过去的精神病学，弗洛伊德心理分析学派的人，会跟这个男的一直聊聊聊，以找出任何隐藏在他脑袋里的东西。而现代的精神病学会观察他的身体，因为身体会提供线索。如果一个人是自我主义者，如果自我是他的问题，那么他的站姿跟一个谦逊的人是不同的。跟谦逊之人相比，他脖子的角度是不同的，他的脊柱缺乏灵活性，是死的、僵硬的。他看起来很呆板，缺乏活力。如果你碰触他的身体，那感觉就像木头一样，没有活生生的身体的那种温暖。他就像一名奔赴前线的士兵。

看看那些奔赴前线的士兵。他的体型很呆板，感觉也是呆滞的，对于一名士兵而言这是需要的，因为他要去杀人，或者被杀。他绝不能太留意身体，所以他整个的训练都是在打造一个麻木、呆板的身体。士兵们前进的样子就像玩具一样，像是没有生命的玩具在行进。

如果你是谦逊的，你会有一个不同的身体。你站的不一样，你坐的不一样。如果你自卑，你站的会不一样；如果你很优越，你站的也会不一样。如果你一直活在恐惧里，你的站姿就好像你正在保护自己，好不被一股未知的力量所伤害。它始终在那里。如果你并不害怕，你就会像是一个跟他妈妈玩耍的小孩一样。没有恐惧在。不管去哪里你都不害怕，你安住在家里，连同周遭的宇宙。胆小害怕的人像是武了装的。当我说武装，这不只是象征而已。在心理上他是武了装的。

威廉·赖希在身体结构上做了很多研究，他发现头脑跟身体有一些非常深的连结。如果一个人是胆小害怕的，他的胃会缺乏灵活性。你碰触他的胃，它就像块石头一样。如果他变得无惧，他的胃立马就会放松下来。或者如果你放松胃部，恐惧也会消失。按摩胃部让它放松，你就会感觉更勇敢，少一些害怕。

一个充满爱的人，他有一个不同品质的身体和温暖：他的身体是温暖的。一个缺乏爱的人身体是冰冷的：在心理上他是冰冷的。冰冷和其他的东西已经进入了你的身体，它们已经变成了阻碍。它们不允许你去了解你的身体。但是身体继续以它自己的方式工作着，你继续以你自己的方式工作着：一个裂痕出现了。需要把这个裂痕消除掉。

我看到，如果一个人是压抑的，如果你压抑了自己的愤怒，那么你的手指、双手里就会有愤怒压抑在那里。一个知道如何感受它的人，光凭碰触你的手就能感受到你把愤怒压抑了。为何会在手里？因为愤怒需要通过手来释放。如果你压抑了愤怒，那么它也被压抑在了你的牙齿、牙龈里——通过碰触就能感受的到。它在散发一种振动，“我被压抑在这里。”

如果你压抑了性，那么它就会在你的敏感部位。如果一个人压抑了性，如果你碰触他的敏感部位，你就能感受的到。如果性被压抑了，一碰敏感部位就能知道。那个区域会害怕，你一碰它它就会往内缩。它不会敞开。因为里面的那个人在往内缩，身体的这个部位就会相应往内缩。它不会允许你打开它。

现在他们说15%的女人性冷淡，原因在于我们教导女孩们要比男孩们更压抑、更克制。所以他们已经压抑了，当一个女孩压抑她性的感受一直压抑到20岁，它就已经变成了一个长期习惯——20年的压抑。然后当她去爱，她就只会谈论爱，但她的身体不会打开：身体会封闭。然后还有那相反的，一个完全相反的现象出现了：两股电流在相互对抗。她想去爱，但她的身体是压抑的。身体缩了起来；它还没有准备好去更靠近对方。

如果你观察一个女人跟一个男人坐着，如果女人爱这个男人，她就会倚靠着这个男的。身体会倚靠。如果他们坐在沙发上，他们两个人的身体都会相互倚靠着彼此。他们并没有留意到，但是你能看得到。如果女人害怕这个男人，她的身体就会往相反的方向倾斜。如果女人爱这个男人，她坐在他身边时永远也不会把双腿交叉起来。如果她害怕这个男人，她就会把双腿交叉起来。她并没有留意到；这是下意识做出来的。这就是身体的防卫。身体会以它自己的方式来保护自己。

现在开始，去意识这类深层的身体感受、敏锐度。如果你可以有意识地使用你的身体，身体就会变成通向灵魂的工具。

来源：奥修每日分享（公众号）