生命新出口·嘉悦行
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在完形中，
活着的意思是：
去过一种富于情感表达的，
有觉知的，迷人的和真实的生活。
每个人都有一种内在天生的能力，想要去寻求健康的、令人满意的关系。然而在早期的关系中形成的老旧的行为模式和僵化的思维会阻碍人与人之间的沟通与接触。
通过在团体的背景下提供新的、健康的关系体验,完形技术旨在增加参与者对自己模式的觉察，并支持参与者的能量、活力和接触（与人连接）。
背景：完形疗法
完形疗法，是存在主义治疗的一种形式，它注重身与心、思维与情感、感性与理性的统合，它能促使人觉察，同时将觉察转化为行动，让感觉和认知被体验和内化，令人再度拥有人生的兴奋感和力量感。
完形疗法是一种觉察的方法，感知，感受，行动，与演绎、解释、使用过往态度评判是不同的。当你学会觉察自己心里正在做什么，可以如何改变，通过觉察并转化这个过程，你会发展出自我接纳，更多地体验到"当下"，减少来自过往包袱的干扰。
完形治疗的目标，除了帮助当事人克服症状，还有变得更全然，更有创造性地活着，从卡住以及未完成事件里解放出来，而正是这些议题阻碍了人的满意、满足与成长。
完形的核心与焦点
自我觉察
它是完形疗法的核心。个体有自我调整功能，觉察力越强，选择越多，自由的可能性越大；觉察本身具有疗愈效果。
当下，此时此刻
个人的改变只能发生在现在。我们不能改变过去已发生的或尚未发生的。当关注此时此刻，便能运用觉察去发现自己需求，并知道如何去满足它。
为自己负责
完形主张人人都应该有属于自己的生活方式，接纳真实的自己，不受到来自于他人的合理化、判断、曲解的操纵。完形认为每个人都可以肩负起自我成长的责任，人人都可有效地处理生活上地问题。
关注身体语言
完形创始人波尔斯认为人类语言是“景”，身体是“形”，语言意识性高，容易撒谎，身体是潜意识，更诚实。他主张倾听身体地感觉，因而完形心理疗法又被成为禅宗疗法。
美国爱萨（Esalen）学院
Esalen Institute - Big Sur, California
完形创始人弗列兹·波尔斯晚年生活在美国Esalen。迪克·普里斯——爱萨（Esalen）学院的共同创始人，跟随波尔斯学习。迪克拓展了完形的工作。他带领团体时运用自己的技术，帮助了无数的个体。他的遗孀，克里斯汀·普里斯，以工作的形式继承了他的遗产，即完形觉察练习GAP。朵萝西·查尔斯，迪克和克里斯汀的学生，同样将完形延续下来。她的工作形式是关系完形治疗。
“重要的，是一种以当下为中心的接触方式，不带评判。治疗中重要且基本的不是改变，不是为了改变任何人。重要的是接触。我的功能是协助，鼓励并辅助接触——与自己的经验接触，而不是由外界他人定义。”
--理查德·普里斯（Richard Price）
爱萨（Esalen）学院共同创始人
完形应用于：
在社会领域，完形疗法应用于婚姻亲子、个人成长、心理治疗、人际沟通、团队建设和儿童成长方面，都有令人称奇的效果。
例如，在个人成长领域，完形可以帮助到：
❀ 通过觉察改变促进关系和谐；
❀ 处理未尽事宜；
❀ 提升知觉与表达感受的能力；
❀ 解决个人内在冲突和人际冲突，缓解压力；
❀ 学习有目的的生活，不随波逐流；
❀ 缓解焦虑、担忧，打开个人限制；
❀ 促进自我探索与自我支持，发现真实自我。
完形适合谁？
完形适用于自主的成人，以及那些想要成为自主的成人的人。
从小范围来说，完形可能对心理学家、心理治疗师、教练、社会工作者格外的有吸引力。宽泛而言，完形吸引的是那些对自我的成长感兴趣和想要变得更整合和高效的人。
课程设置
* 《关系完形专业课》训练的每一节课均以完形基本练习及学员觉察签到开始。
训练要点1：
建立小组规范和场域、建立边界、介绍空椅子
上午：个人和工作人员介绍；教学的基本练习和连续觉察练习；建立团体规范；完形语言和使用语言技巧。
下午：边界（身体的，情感的，心智的和灵性的）；结对练习边界设置技巧；介绍空椅子，个案和个案后的分享设置介绍；个案和团体反馈。核对。
训练要点2：
完形价值观
上午：完形的价值观；小组练习运用完形价值观来理解边界的发展。
下午：空椅子个案、团体反馈、针对个案中呈现的主题进行教学。
训练要点3：
家庭系统、情感模式及根源、关系模式及根源
上午：完形家庭系统；家庭的角色，探索早期中的家庭中的个人角色，家庭绘画。
下午：家庭雕塑的介绍；个人开放式个案（或者家庭雕塑），团体反馈，针对空椅子个案中呈现的主题进行教学。核对。
训练要点4：
情绪价值观的信号、情绪模式的根源
上午：情绪信号的价值，小组练习，探索在家庭系统中我们的情感模式的根源；
下午：空椅子个人个案（或家庭雕塑），团体反馈，针对个案中呈现的主题进行教学；核对。
训练要点5：
接触（连接）的障碍、整合、关闭
上午：接触（连接）的障碍（内射、投射、融合、偏离/折射、回射）；小组角色扮演，演示从接触到远离；
下午：空椅子个人个案（或家庭雕塑）；团体反馈；复习（包括探索过的概念，怎么在未来应用）；最后的团体分享。核对。
导师介绍
Dorothy Charles（朵萝西·查尔斯）
朵奶奶自1985年开始成为完形治疗师，至今已有逾三十年完形治疗经验。她在美国加州的爱萨（Esalen）学院开始完形治疗生涯，目前在加州的Santa Cruz地区持续开展她的工作。她是一家名为"部落大地圈"（Tribal Ground Circle）的学习社区的联合创始人，这个社区专注于推动完形觉察治疗和完形关系治疗的学习和实践，另一位合伙人也是爱萨（Esalen）学院的联合创始人和完形治疗师理查德·普里斯（Richard Price）。
她从1985年开始就在爱萨（Esalen）学院持续带领工作坊和团体培训。在爱萨（Esalen）学院期间同时接受了理查德·普里斯（Richard Price）和克里斯汀·普里斯（Christine Price）的督导训练，并在太平洋完形学院（Pacific Gestalt Institute）完成了Lynne Jacobs和Gary Yontef的训练。
朵奶奶除了与Christine Price共同在Aptos带领了诸多工作坊和团体培训外，她还持续在中国、日本、希腊、西班牙和英国带领多个工作坊。
往期现场
中国·广州
学员反馈
家庭图画，让我觉察到家庭成员的位置和彼此之间的连接关系，觉察到自己和母亲间有很深的隔离感。我更清晰的看到家庭里的一些关系以及我所面临的挑战。课程中争垫子的游戏，让我觉察到自己的一些价值观和内心的渴望。
——李细强 华建科研有限公司
在观摩个案的过程中，我觉察到自己想帮助案主的那份焦急。那个超级拯救者又跑出来了！这确实是做疗愈师的大忌！我们能做的只是陪伴和支持，真正做出选择和行动的是当事人自己。
——Melody 灵性环境疗愈师
今天对我感触最大的是边界的概念。通过练习，我发现最在意自己的信念边界。以后跟家人的相处中，我会更多的尊重到对方的情绪边界、信念边界。
空椅子练习中我的情绪反应很强烈，通过练习，我更多的体验到了对方的感受，这应该有利于关系的改善。以往我总觉得生气是不好的，生气时的身体感受让我不舒服，在我生气时还常常做出一些让别人不舒服的事情。老师说，生气可以带给我力量。我要尝试着将生气的感觉表达出来，而不是压抑自己或者攻击别人。
——包生权 能源行业
通过个案对“恐惧”的议题，学习到老师如何处理的过程，感受到对于“恐惧”、“无力”是一个比较普遍的课题，很有收获。梦工作的学习，通过当下对话，发现每一个角色都是做梦者的一部分。也通过这个方法理解了自己的一个很重要的梦。
——禹贞余 人力资源行业
感受最深的是边界。感觉在家庭中侵犯了孩子、老公的边界，一直没给她们自由的空间。通过争垫子的游戏，我也感受到自己有时候缺少一份担当，有时会有逃避。我一直是个很快速的人，完形中的对话练习，让我学习到如何放慢节奏，更多觉察自己。
——董林英 德尚纺织品有限公司
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往期新闻：
课程资讯
时间：2017年10月2-7日（六天）
地点：广州
费用：15800元/人（8月2日前报名可享受优惠价13800元/人）
（精品小班授课，报名请提早确认。）
联系方式：
13922125048 金志芳（微信与电话相同）
13922126248 敏华（微信与电话相同）
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