生命新出口·嘉悦行
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作者：朵奶奶（Dorothy Charles）
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如果孩子总是被拒绝，那么孩子会缺少归属感；如果孩子总是被家庭成员比如爸爸或者妈妈控制，为其安排东又安排西，那么孩子非常需要自己有选择权。
家庭氛围，对孩子的成长是很重要的。
在家里面，如果一个孩子总是被拒绝，那么孩子会缺少归属感；如果孩子总是被家庭成员比如爸爸或者妈妈控制，为其安排东又安排西，那么孩子非常需要自己有选择权。
在亲子教育问题上，父母不仅仅要着眼于孩子的成长教育，还要关注到整个家庭的氛围是什么样的，家庭中有一些什么模式存在，是被动的还是迎合的，是积极的还是控制的，这些模式对孩子的成长有很重要的影响，当然，对父母本身也是的。
当我们知道这些，我们需要很多的自我觉察，去发现家庭整体的模式和家庭成员的个体模式，从而有更多选择。
比如，在一个积极的家庭里，父母会善于感知自己和孩子的情绪。情绪是感觉的第一要素。如果孩子感觉安全，就会有微笑，或者其他平静的表情。等到孩子大一点，就会用语言去表达感觉，这样别人就会知道他们的感觉，满足他们的需求。要注意的是，感觉和情绪并不是要去解决的问题，它是一个信号，它在提醒：关注这里，有什么发生了。有时候，我们会把感受当做是问题，但其实情绪和感受并不是问题，真正的问题是没有把这些情绪感受表达出来，沟通出来。
假如孩子对什么生气了，他生气的时候不能很好地表达，可能是通过大喊大叫的方式表达，或者是他生气了他被告诉自己不能生气，"生气不礼貌或者不对"，他就会学到切断自己的"不良"感受，不让自己去感觉，但并非那种情绪消失了。完形的理念，是让大家都处于情境的当下，感受情绪，识别这些感觉，然后说出来，用语言描述出来，告诉别人。通过这个过程，可以把情感做一个整合。
家庭的氛围是积极主动的还是消极被动的，会影响到这些情绪、情感的表达和流动，这就是为什么我会说家庭氛围、家庭文化对一个孩子成长的重要性。作为孩子最初成长的港湾，家庭的成员们可以通过沟通、探索来营造良好的氛围，让每个人在其中得到滋养。
听朵奶奶说如何营造良好的家庭氛围，让每个人在其中都得到滋养：5月8-10日朵奶奶《爱萨完形亲子课》（广州）
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