生命新出口·嘉悦行
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献给下决心不再在工作和生活中折磨自己的你。
——生命新出口
当你持续一段很长的时间忙到脚不沾地焦头烂额，总觉得时间不够用时，你是否曾思考过：
你的“忙碌”是否是一种有效且高质量的产出？
你的潜意识里是否把“忙”当做是成功的标配？
你是否愿意从“忙不过来”中寻求一种更轻松的方式？
无效的会议、紧急但不重要的琐碎事情、永远都赶不上变化的计划、过多的降低能量的情绪状态……
是时候该拒绝第二天醒来，还过着和昨天一样生活的自己了。
姚未老师说，忙不过来是病，得治。
2017年5月4日周四晚20:00-21:30
千聊直播间语音直播
“从时间管理者到个人能量大师的
自我教练”系列微课第六讲
《“忙不过来”是病得治》
听姚未老师：
1. “忙不过来”是否是一个高产出的表现？
2. “忙不过来”的核心本质是什么？
3. 如何实现从“忙不过来”的低产出，到“悠然自得”的高产出的转变？
Yue.TM 生命新出口 推出自我教练导师姚未“从时间管理者到个人能量大师的自我教练”微课系列，一共12讲，计划1月1讲，实现持续成长学习，每讲微课后附赠30天高品质互动练习+每周四直播间互动答疑，伴你一路成长！
系列微课除了提供时间管理的工具方法以外，更多的是教会你：从内在的改变开始，提升个人能量，从而拥有更多的选择，更好地应对外界。
报名方式
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主讲导师：姚未
- 本元自我教练创立人；英国国际自我教练学会联合发起人；
- 《GTMC团队教练》国际认证教练；国际认证大成教练；
- 中欧工商管理学院特聘教练；上海广播电台心理节目长期嘉宾主持；
- 5年教练执业经验，主要企业客户：招商银行、平安人寿等
- 专业受训包括：教练技术、完型治疗、身体中心觉察、NLP、催眠治疗、系统排列、精神分析等；
- 上海交通大学理学士；英国巴斯大学MBA；
“从时间管理者到个人能量大师
的自我教练”系列微课预告
1. 破解拖延症的自我教练（已开课）
（2016年12月1日）
2. 高质睡眠撬动人生品质
（2017年1月5日）
3. 专注力的秘诀与自我教练方法
（2017年2月16日）
4. 运用个人能量的周期法则
（2017年3月9日）
5. 自我教练打造“自省力”
（2017年4月6日）
6. “忙不过来”是病得治
（2017年5月4日）
7. 要事第一的知行合一
（2017年6月2日）
8. 学会拒绝他人的高效合作者
（2017年7月6日）
9. 学会影响他人的高效领导者
（2017年8月3日）
10. 自控力的自我教练能量心法
（2017年9月7日）
11. 内心强大的自我教练五步法
（2017年10月10日）
12. 身心能量的自我教练式成长路径
（2017年11月2日）
如果您想知道更多，可咨询：
13922126248 敏华（微信与电话相同）
主办机构：Yue.TM生命新出口
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名单将会在周五公布
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