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Michael Hall:给教练们的建议

Michael Hall:给教练们的建议 Yue生命新出口
2014-07-22
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导读:你在每一个教练谈话需要有自己的议程,带着你的教练目标。

*Meta-Coaching,最严谨的国际认证教练品牌,由创始人Michael Hall直接授课,突破思维高墙,习得落地实用的教练技巧!



我在Meta-Coaching课程里常提及有关于优化客户效果的能力。这就是教练。身为教练,客户定下议程和个案内容,你的工作就是优化它。客户是心理健全,活在当下,并准备要开始释放潜能的人。现在,他们需要的是一个定义清晰的目标--完善效果。


但是,你呢?作为教练的你呢?


在个案中,你的目标是什么?


你跟客户的效果是什么?


这是一个奇怪的问题吗?乍眼过去的确会比较奇怪,尤其是我们在课堂上强调,要进入无知的状态,以及放下批判和小我。不过,难道这些(进入无知状态、放下批判、放下小我),不应该是你个案里首要和持续不断的目标吗?如果这些是的话,还有哪些?当你在教练时,还有哪些效果是你会想要达到的?以下是一些建议。



1)成为一个干净的教练。就像前面我们说的目标,让它成为第一个效果。一定要做到,我会建议说这样的口号:“教练不是有关于我;它是通过我,但从来不是关于我。”“我为客户而来,我越是干净,我越不会施加我的评估,判断,喜好,风格等。”


如果你将这个设定为做教练个案的效果之一,你可能会要用教练手册的套路,直到你放下小我和批判。



2)学习如何在当下。在这方面要狠下功夫,不是肤浅的觉察,而是更多更多的,如何在当下。这是另外一个目标--此刻与客户在当下。这意谓着你要移动你的时间线,让你可以与客户“同在时间内”,也意谓着在个案的时间里,你要放下过去和未来的感觉。同时,因为你对客户的语言,手势和模式是在当下的,所以你就会有高强度的聆听。你当然可以从教练个案中练习和发展这些感观觉察、量度客户和聆听的技能。



3)成为客户安宁平静的中心。显然地,当你越感到有压力和焦虑时,你就越无法与客户处于当下,并且,这还会污染你的存在。要打开焦虑是很容易的事。你只要在做教练时被他人打分!因此,要降低焦虑,压力,如何通过意义,你需要重新设框来创建压力状态,这样你就可以从焦虑和压力转移到平静,宁静和稳定。当然,这样做会让客户放心,因为它创建了你要创建的空间。



4)要能够指认出,侦探和回应客户的框架。在教练的环境中,没有比这样做有更多的机会了。多好的机会!在每一个个案中,你有极好的特权,去听到一个人创建富有真实感的框架。当你放下焦虑,转移到与客户完全在当下后,加上那些工具(Meta状态模式,矩阵模式,改变轴心,意义─表现轴),你可以开始听到不同种类的框架。如果将这个设定为目标的话,怎么样?在个案中,要能指认出至少5个框架,然后10个,然后是在客户每一个主题里的框架!



5)要能够Meta细节到客户的目标和意义。啊,这个能真正地使你的教练技能进步。既然教练谈话最主要和最突出的是清晰谈话,你越能优化自己和客户的Meta细节,越能共同创建清晰Meta细节要能指认出最相关的主题,价值和意义,以及将这些,细节化到精准和具体行动。这也是因为通常情况下,人们会在Meta环境中含糊不清,以及在无关细项中迷失,他们才需要一个教练。



6)要成为平静去爱,无多余情感怜悯和怜悯挑战的教练。啊,是的,一个真正有效的完美Meta-Coach--怜悯和面质的结合,会使教练谈话凶猛,进入事情核心,并保持一个熔炉空间,和不让客户掉沟!


你需要带着目标进入到教练进程中,你会带着想象的效果进入到个案里,这是不可避免的。


但你在每一个教练谈话需要有自己的议程,不管那是是混着过一天还是赚点钱。重要的是,带着你的教练目标。


文/Michael Hall


Michael Hall,世界顶级的教练大师,全球知名的Meta-Coaching Foundation创始人。


他研发的七大教练技巧和完整的理论框架,使教练迅速有效的帮助对方发挥他的潜能。


他是自我实现心理学具前瞻性的领导者,并进一步把这些理论应用到教练、领导力等方面,成为这方面深具影响力的典范。


著作逾48本,同时他也是国际级培训师,曾经在全球传授数以万计的学员。

国内第六届《Meta-Coaching大成教练》(8月13-14日、8月15-17日、9月13-20日)上海开课,Meta-Coaching创始人Michael Hall博士主讲,广州嘉悦行文化发展有限公司主办,致电 186-6601-2900或者400-9999-098详询相关信息……

【声明】内容源于网络
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生命新出口,机构位于广州,开放给全国各地的同修。引进国际知名身心灵导师,致力于培养专业的心理咨询师、教练、身心灵导师,致力于满足社会人士自身心灵成长的渴求。与同修们一起心灵成长,拥有丰盛的生命状态。
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