如果你是教练，你是怎么进行“决定”的对话？

为什么客户要来被教练呢？为什么客户要雇用你去教练他们？部分原因是，他们可以借此清晰自己的潜能，清晰生活的选择，理解他们的生命，意义，价值等。一旦他们清晰后，接下来就是决定。

“我该做什么？”

“我该选择什么？”

一个身心健康的人通常会雇用专业教练，使他们可以思考，以作出可靠的决定。因此，身为Meta-Coach，你如何管理决定的对话？有哪些进程和步骤，可以让你有效促进、优化这种有关于选择和决定的对话？

1）促进优化客户，让他们确认所做决定的利弊。

在决定的初始阶段，发现你跟他都认同的优点和缺点。首先，先将这些表达出来。一直问客户“如果你做这决定会带给你什么好处？”“还有呢？”“还有呢？”……然后对缺点也用一样方式发问。从中你可以很容易侦测到，他后设程序的主要动力是倾向，还是避开。

在这里，你也要开始注意到他内在冲突的层次。你可以量度他有多少的自我打断。他是否开始先说优点/缺点？在完成思考前，他是否自我打断，并开始谈论其他事件？量度这内在冲突的情绪强烈度。

我的建议是写出所有优劣点。一旦你列出优劣点，你也以拿给客户看，并问道“你认为呢？”“这两栏要如何平衡？”“还有呢？”“其他优劣是？”这可能会变成下一两周或个案外的任务。通常来说，一旦我们获得了第一个思想和感受后，其他的就会开始喷涌出来。

2）让你的客户衡量两个选择。

有许多方式可以做。一种快速方式是，邀请他们用自己的双手，将一个选择放在右手，另一个放在左手。去问：“这两个选择的相对重量是多少？”“哪一个比较重？”

你告诉他们，可以将自己手当作磅秤。你也可以做得更彻底，请他们给每一项列出重量价值，从0到10分。然后将所有数字加起来。你也可以使用Meta-Coaching训练手册里的图案。

3）邀请客户为另一个选择做一样的动作。

不做选择就是做选择！决定不变,或找机会也是一个决定。那么优劣点是什么？培训教材的图案包含了这一层次的选择，因此，你可以促进优化客户对维持不变的选择的察觉。

4）邀请客户有一个meta-moment，去观察他的信念框架。

除非选择中有很大的差异，不然，邀请客户退后一步注意他们创造的优劣势，然后问道：

“你做了你的评估后，会有什么价值，标准和条件？”

“你给每一项目的价值有什么更高的价值和目标吗？”

5）问更多meta-questions来探索客户更深层次的矩阵。

这一点，你可以问有关于他们在许多领域的信念框架。

你对这些优点有什么信念？缺点？

你对自己设定的这些标准和条件有什么信念？

你对自己是一个决定者有什么信念？你做事果断吗？还是会犹豫不决？

你对冒险，踏出去抓住机会的信念是什么？

这些meta-questions可以促进优化客户，让他们进入有关于矩阵框架的更深层对话。你可能会发现改变的真正杠杆点，以优化更高层次的发展式和蜕变式教练。这里，你可能要用“内外财富”训练的风险对话格式。那些已经体验过的人，你知道拥抱和进入似乎有“风险”的魔术，也知道面对恐惧时该如何增加勇气的效果。

6）邀请客户开始去创造强有力决定的资源。

经过这些步骤，限制性信念可能会出现。客户可能还在以限制性体验作为他们进行的参考点，限制性决定，限制性状态，等。因此，停下来，在客户面前拿给他看，提醒他们这是个框架，它们从来不是问题，框架才是问题。然后用FBI的meta-questions发问：

你需要对X有什么样的信念，才会使它不制止你做有力的决定，以致于你可以释放潜能，成为一个完全活着和完整的人？

你如何建立处理这限制Y的资源？（Y=信念，决定，记忆等）

你要如何调整身份，使你可以成为你要成为的人，以做出真正要的选择？

有关于身份，你需要成为什么样的人让事件可以发生？

当客户完成“决定对话”的个案和教练方案，回顾的时候，他们会知道，他们的Meta-Coach优化了他们，使之做了促成伟大生活的决定，并通过你的优化，他们变成更有技巧和更果断。

关于作者（Michael Hall）：

· 他是世界顶级的教练大师，也是全球知名的Meta-Coaching Foundation的创始人。

· 他研发的七大教练技巧和完整的理论框架，使教练迅速有效的帮助对方发挥他的潜能。

· 他是自我实现心理学具前瞻性的领导者，并进一步把这些理论应用到教练、领导力等方面，成为这方面深具影响力的典范。

· 他的著作超过48本。

· 同时他也是国际级培训师，曾经在全球传授数以万计的学员。

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