我们在神经语义学里可以敏锐地得知，词语，字句，手势，事件，参考物等等，都有可以被“语意过载”的可能。对此我们能轻易觉察，是因为本质里，我们都是语意人类。我们制造意义，层层的意义。我们把那些层层的意义叫做矩阵。
“语意过载”是我们“生出”意义的“子宫”（“矩阵”）。
当我们装了一堆理解，知识，信念，价值，决定，允许，限制，记忆，想象，期待和其他Meta层次时，我们创造了自己的世界。
NLP 领域发现并呈现了我们如何创造“时间”的意义，以及如何表象化，赋予它语言，相信它，珍惜或不珍惜它等等。创建这个概念后，我们将时间矩阵外化，好让我们在周围产生出编码 “时间”的语意空间。这就是为什么我们可以指出“过去”和“未来”。
这就是当事件已经发生或会发生时，我们能够体验“时间”广阔性的原因。我们活得越久，我们的时间线就根据信念，理解，希望，期待等等变得越长。
有一位社会学家的NLP 培训师，他把这个模板变成一个特定的概念，并应用在另外一个概念：人和关系之上。这个说明了“他人矩阵”的许多细节面向。
当卢卡司创造社会广角镜时，他提议我们依照我们对人的想法和信念，把“时间”放在不同地方。他建议我们把人的类别放在不同地方：爱的人，失去的人，好的人，坏的人，有权威的人，朋友，同事等等。
就像我们在Meta-Coaching里所得知的，我们发明和外化了许多许多的概念。我们对上百种其他概念也有同样的做法。矩阵模式包含主要的部分：意义，意图，自我，力量，时间，他人等等。
当我们谈及“语意过载”的时候，我们是已经有各种体验了，也有对其编码的方式，并对之投入了许多意义。
此时，当我们“语意过载”某些事物时，我们对那些事物的感觉就会很强烈。为了要对某些事物感到强烈，我们脑海中对它的意义会被转移到自己的身体。我们透过体化意义进行转移。
当我们这样做时，“语意过载”的事物将以情绪的姿态，出现在自己的体内，以及用响应模式（习惯），当作运作方式或生存方式。我们在身体里“设定”的东西表现在生理方面：呼吸，身体姿态，举动，手势，眼球解读线索等等。
那些不知道的人错误称之为“肢体语言”。然而，它不是“语言”。细小动作联合出现的方式，跟词语形成句子的方式是不一样的。当然，它也不是权威字典里关于“手势”的意思。
手势依据于一个人或多人在特定时刻和场景所表现的常态。手势其本身不能意味着任何东西：是人赋予东西意义，并透过手势表达意义。因此，我们需要找寻和聆听，能否可以侦测到意义的模式。
教练过程中，我们会用到“语意过载”的词语、手势和体验（信念，理解，价值，身份，允许等等），并注意有哪些有或没有“意义过载”。我们辨认那些过载太多意义的东西是否进入人的矩阵之门，以下标准帮助我们辨识什么是语意过载：
1.强烈度：客户的表达是否比平常来得强？（声音强调，语调转移，拍子等等）
2.重复：客户是否总是重复手势或动作？
3.结合：客户是否把某一词语对应一个手势？
4.嵌进：客户是否用一个嵌进的句子、问题或指令来表达自己？
当这些东西同时发生时，你差不多就可以期待看到对客户“语意过载”的东西了。用这些字眼当作暗示去探索它。提问澄清问题，测试问题，检查问题，探索问题和Meta问题。
当然，不是每一样东西都会有“语意过载”的。有时候那个东西它不应该是，它没有帮助，它不能支持到客户，它不会释放潜能，它可能会有反面效果，它可能产生限制和问题。
有时候，中立的东西应该要“语意过载”的。这会发生在客户觉得无聊和无趣，以及没有动力的时候。此刻所需要的是，帮助他对事情赋予更多意义，甚至激励的意义。
要成为有效教练，你要有能够辨识“语意过载”的经验。有了那种察觉，你才能邀请客户赋予或卸下意义，改变意义和拟定意义，使他可以完全体验最高的和最好的。
