生命新出口·嘉悦行
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献给决心在工作中历练、在生活中享受的你。
——生命新出口
很多重要的事情，有利于实现我们的总目标而且使我们的生活丰富多彩，富有意义。然而它们往往不会对我们有影响或逼着我们赶紧去办，正因为这些事情不“急”，所以我们必须去做。
——斯蒂芬·柯维 《时代周刊》评其25位最有影响力的美国人之一
在上节微课《忙不过来是病得治》里，姚未老师指出事情有四种：一类是重要紧急，二类是重要不紧急，三类是紧急不重要，四类不紧急不重要。四种不同的状况可以有不同的优先处理。而对我们人生的目标真正起到推进作用的、能让我们产生价值感和幸福感的，是一二类那些“重要性”的事情。
但事实上，我们身边的很多人都陷入忙于第三类事情、沉迷于第四类事情的怪圈：
- 把自己忙得晕头转向，又不知道忙什么，心情也不好；
- 不懂得如何拒绝，总是一手包揽，没时间去做真正想要做的事情；
- 觉得工作上的每件任务都很重要，把自己推向极限，甚至忽略家庭；
- 有严重拖延症，总是逃避开始重要的事情，有很多借口；
- 内心会有怀疑的声音：“我这样做真的有价值吗？”
……
其实，那些看上去很重要的紧急的“要事”，真的是全部都很重要吗？
我们的人生可不可以躲开盲目忙碌的黑洞，条不紊地选择属于自己节奏的、有质量的生活方式？
2017年7月6日周四晚20:00-21:30
千聊直播间语音直播
“从时间管理者到个人能量大师的
自我教练”系列微课第七讲
《要事第一的知行合一》
听姚未老师：
1. 什么是“要事第一”的原则？
2. “要事第一”的原则如何对我们人生的幸福感和财富产生巨大的影响？
3. 如何判断什么是重要的事？
4. 执行“要事第一”原则的常见困难与挑战有哪些？如何真正做到知行合一？
Yue.TM 生命新出口 推出自我教练导师姚未“从时间管理者到个人能量大师的自我教练”微课系列，一共12讲，计划1月1讲，实现持续成长学习，每讲微课后附赠30天高品质互动练习+每周四直播间互动答疑，伴你一路成长！
系列微课除了提供时间管理的工具方法以外，更多的是教会你：从内在的改变开始，提升个人能量，从而拥有更多的选择，更好地应对外界。
报名方式
扫描进直播间，支付39.9元收听
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主讲导师：姚未
- 本元自我教练创立人；英国国际自我教练学会联合发起人；
- 《GTMC团队教练》国际认证教练；国际认证大成教练；
- 中欧工商管理学院特聘教练；上海广播电台心理节目长期嘉宾主持；
- 5年教练执业经验，主要企业客户：招商银行、平安人寿等
- 专业受训包括：教练技术、完型治疗、身体中心觉察、NLP、催眠治疗、系统排列、精神分析等；
- 上海交通大学理学士；英国巴斯大学MBA；
“从时间管理者到个人能量大师
的自我教练”系列微课预告
1. 破解拖延症的自我教练
（2016年12月1日）
2. 高质睡眠撬动人生品质
（2017年1月5日）
3. 专注力的秘诀与自我教练方法
（2017年2月16日）
4. 运用个人能量的周期法则
（2017年3月9日）
5. 自我教练打造“自省力”
（2017年4月6日）
6. “忙不过来”是病得治
（2017年6月1日）
7. 要事第一的知行合一
（2017年7月6日）
8. 学会拒绝他人的高效合作者
（2017年8月3日）
9. 学会影响他人的高效领导者
（2017年9月7日）
10. 自控力的自我教练能量心法
（2017年10月12日）
11. 内心强大的自我教练五步法
（2017年11月2日）
12. 身心能量的自我教练式成长路径
（2017年12月6日）
如果您想知道更多，可咨询：
13922126248 敏华（微信与电话相同）
主办机构：Yue.TM生命新出口
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致电：400-999-9098
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