生命新出口·嘉悦行
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骨盆由骶骨、髂骨、坐骨、耻骨等构成，保护着女性的子宫、卵巢、输卵管、膀胱、直肠，以及男性的前列腺、精囊、膀胱和直肠。骶骨和髂骨组成的骶髂关节，决定了身体的稳定性和下半身的可动性，同时也对脊髓和脑部的脑脊髓液的循环有着很大的影响。除此之外，盆骨这个部位还是最容易储存大量的情绪。
作为每个人在出生前必须待将近十个月的地方，骨盆与母亲有着很深的关联。特别当女性遇到母女关系不融洽的情况是，骨盆内的内脏有时就会出现不适的症状。
拥有健康骨盆的人
更积极向上
骨盆健康、灵敏度高的人，他们性格积极向上而充满自信，让人感到，这人是在充满爱的环境下茁壮成长起来的。他们抗压性强，即便遭遇失败，也能凭借广阔的视野和多角度看问题的方式，让自己很快振作起来并转换思维。
“腰”字右半部分是“重要”的“要”。其实确实如此，一旦身体的基础即腰部出现不适，心理上被人支撑、被人爱护的感受就会变得薄弱，从而让人变得紧张、焦虑。更有甚者，会觉得人生做什么都没有乐趣，继而蛰居家中不愿出门，或是产生逃避心理。
整个身体
由各种各样的“平衡”构成。
其中最重要的，是“上下”、“前后”、“左右”的平衡。
上下的平衡=精神与身体的平衡
指精神性和现实生活（经济、肉体维持等方面）。过于追求精神世界的愉悦，或者过度贪恋肉体享乐（过食、满足暂时的欲求等），都会令身体表现出相应的不适症状以求获得平衡。
前后平衡=未来与过去的平衡
我们往往有这样的毛病，那就是人活在“现在”，脑子里却会被回忆塞得满满的，或者一个劲地为还没到来的未来担忧。这样做会让过去和未来分走现在的能量。
过去和未来不平衡的显著体现为腰痛。腰痛的原因大多来自腰部肌肉，这是由于体前腹肌的力量和后方背肌的力量对抗失去平衡导致的。
左右的平衡=男性特质和女性特质的平衡
男性特质和女性特质，体现了社会性和个人内心的平衡。现在人的身体右侧容易出现社会压力（男性特质）的问题、左侧容易出现内心冲突（女性特质）的问题。一旦自己的女性特质受到伤害，身体的左半部就会出现相应的信号。
除此以外，过去的心理阴影带来的压力会体现在背部。而对抗心理阴影的力量，则会把它重重推回去，从而引发腰痛和僵硬等症状。很多情况下，身体还会因为相反部位使不上劲而出现驼背，让整个人看上去萎靡不振。
人生的平衡体现在身体的平衡
人生也是一样的。我们尽管都倾斜过、摔倒过，但也都能在奋力恢复原状的同时获得成长。当你遭遇各种各样的难题，让身体重新获取平衡才是关键。切记不要做出过度的反应，承受完压力就从容不迫地回归原位。只要能获得这种柔韧的特质，你的人生就能变得非常轻松。
<未完待续>
作者：自凝心平
节选：《心里的苦，身体知道》
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小新君有话说
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13922125048 金老师
