生命新出口·嘉悦行
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本元自我教练国际认证是在2016年1月正式启动的。
在此之前,创始人姚未就做过很多次的个案实操,他自身有十余年的教练实战经验,带领其团队通过超一万五千小时的持续研发和亲身体验,将本元自我教练体系发展成型。
从2016年年初到2017年年底,生命新出口·嘉悦行主办过13期基础班、4期高级班。
2017年12月17-22日,历经两年时间的打磨,我们终于迎来了首期《自我教练国际认证督导师/教练班》。
“如果说现在市场上在做宣称有十分,实际只有三分的训练,我更希望自己是宣称只有三分,但能给到大家十分的训练。”姚未老师如是说。
时至12月20日,以下是来自同学们的部分反馈:
这究竟是一个什么课程,能引发同学们这么多的思考?小新君在后台挑选了几个大家最感兴趣的问题来解答。
1
督导师/教练班是个什么样的课程?
简单说,督导师/教练班的目的是培育高水准的助人者。
如何定义高水准?
- 体验性上,真诚而高质量地陪伴对方的觉察与成长;
- 自主性上,是唤醒对方自己找到答案;
- 时间性上,在最短的时间内有效地启动对方的内心力量;
- 成果性上,能挖掘到对方的深层次需求,帮助对方实现深度蜕变、促进行动。
2
这个课程适合什么人?
在这次课程中,同学们分别来自:医护行业管理层、国企高管、高校老师、培训师、企业主、专业教练。
同时,他们也是为人父母,为人子女;他们也会为两性关系而困惑,为事业问题而烦心。
在课堂上,有一位同学提问:“这个课程适合什么群体?我究竟要成为教练还是心理咨询师?”
姚老师指出:“教练并非只适用于激励人心,心理咨询师也并非只是让客户表达而无需促进客户改变。其实重要的并非是角色或者职业,而是我们可以怎么高质量地帮助到人。
生命并不是亟待解决的问题,而是等着被体验的过程。
我们所有人都希望得到别人的理解,陪伴,支持。当我们真的能当下地、真诚地陪伴对方的体验,感受对方的感受,能敏锐地觉察到对方的情绪变化,也让对方觉察这份体验,那我们所学到的教练技能、咨询技巧才能更好地支持对方的蜕变。”
3
有别于同类课程,这个课程的特点是什么?
本元自我教练是目前国内和国际上领先的自我教练实战型认证体系,是英国国际自我教练学会(International Self Coach Academy)认可的首个自我教练认证体系。
这意味着,这个成熟的教练体系有严格的考核机制和标准。
- 超越流于表面的教练套路,课程强调身体觉察,以当下的体验(尤其是内在感受)为自我教练的关键切入点,真实地陪伴对方,与对方建立真正信任的关系;
- 五大核心技能、十五项子技能的“基准打分”评估考核,高觉察力的、重复反思的技能训练为同学们提供了稳定而持续的成长空间;
- 保留了教练技术的高成果导向,同时更加强调深入的觉察,帮助人走出惯性的受挫模式,以更深层的自我蜕变获取更轻松而更巨大的成就;
- 采用更为简洁的教练式发问,以及更尊重人性的对话和自我对话模式,使得教练与自我教练的过程更快速有效;
……
如同姚老师自身的风格,课程呈现出来的状态是精准、真实、有温度。既有全身心地投入当下,也有高灵敏度的觉察探索与整合。
4
课程主要是讲什么?

小新君扔下同学熊哥做的思维导图就捂脸跑掉了。
因为小新君还是比较了解姚老师的啊,姚老师的魔性就是每期的内容都会有所更新和调整啊,下一期小新君完全不知道课程会变成什么样啊!唯一能肯定的是,必定是比上一次好,一次比一次深入,一次比一次高要求。
5
说得这么特别,这个课程的形式是什么?
理论知识
+
系统内的团体动力
+
1对1专业技能训练
+
评估演示
+
打分机制考核
+
团体成员反馈
每个团体都是有能量流动的。在这个班上,姚老师以团体动力的形式将大家打造成小团队,在这里,每个人都是参与进来的,互相陪伴、互相体验、互相给予真实反馈。
个人的情绪变化影响了团队其他人的觉察,团队的反馈陪伴了个人的体验,加上严谨的技能训练,彼时这个团队变得更有凝聚力和创造力,当中的最短板也得以成长。
这就是真正的共同成长。
小新君也邀请各位一起加入自我教练的队伍行列,在未来遇见更好的自己,共勉。
如果你想了解自我教练
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13922125048 金老师

