生命新出口·嘉悦行
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我有一个女客户，不幸罹患白血病。她首先去了医院就诊，但她同时认为心理因素也是导致自己患病的原因之一。就在她因此选择暂时出院时，我的其他客户将她介绍了过来。
内心的矛盾扰乱了情绪的流动
在我们的对话中，我发现在她心里存在着“既想受人瞩目，又不想被人注意”这一自相矛盾的潜在欲求。她本身长得就非常漂亮，却用过浓的妆容掩盖了真实的容貌。并且她其实并不讨厌站在人前面对人群，可周围的人越多，也就让她越感觉孤独。
这种复杂的心理状态让她体内的“气”，也就是情绪能量的走向变得极其复杂。
这位女客户感觉被人关注是非常不自在的事情。所以我就反过来提议，可以试着有意识地“去主动看别人”。
我请她用温柔而包容的目光去看她一天之内见到的所有人，无论是住院时的主治医生、护士、病友、家人，还是探病者。她认真执行了我给她的任务，包括一些启动身体开关的动作。两周后，她告诉我她觉得她的心理活动发生了改变。
“我这才发现，以前在我眼中，医生仅仅代表了医生的职务。”
“一直以来，父亲和母亲在我看来仅仅象征着父母的角色。”
“向其他人送去温柔的目光，才让我渐渐意识到医生也是人，而不仅仅是医生。”她说自己终于恍然大悟，而对于双亲也是如此。
“母亲不仅是我的母亲，更重要的是，她是一个女人。以前我从没想到这点。”
她告诉我，她终于明白了这一事实。
年纪轻轻便产下女儿的母亲
女客户说自己的母亲是在21岁那年生下她的。21岁，比她现在的年纪更小，这时她才真实地体会到一个年仅21岁便当了母亲的女性，究竟有多么不容易。
所有人活在世上，都难免需要背负一定的头衔和身份。只有剥开各自的头衔和身份，我们才会意识到一个人真正的样子。而这位女客户同样发现，其实她自己也是一样的。
她原本是位时装模特，然而渐渐地，模特的头衔、女儿的身份，再加上目前病患的身份，把最真实的她埋没了。直到现在，她才找回真正的自己。
病情得到显著改善
“演好自己的每个身份”，造就了先前所提到的“既想受人瞩目，又不想被人注意”的矛盾心理。没想到，这一发现给她使用“气”的方法带来的变化超出了我的预期，最终改变了血液的循环和血液质量。
她奇迹般战胜了白血病，身体痊愈了。
这次经历让我强烈地感受到，原来向外界散发温柔的“气”，也能让体内的气循环变得如此温柔。
无论什么疾病都是一样。我认为最关键的是，人是否能做到从心底认可“自己的身体是会痊愈的。”
为此，得先记住以下三点：
1、首先，要了解自己。
2、抛开身份、病名、世间的看法，用自己的双眼去发现真正的自己。
3、在此基础上，善待周围的人们。
做到以上三点，就可以帮助你掌握重建自我的最大关键。
作者：自凝心平
来源《心里的苦，身体知道》
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