CFR（皮层场再教育）是一个结晶。Moshe Feldenkrais（摩西费登奎斯）是一位将知识应用于人体生物力学的物理学家，Jonna Pledger是一位传播颅骨骶骨整骨疗法的骨科医生，Lansing Gresham是整合意识的开发者，Harriet Gosselin（高斯林）是由费登奎斯直接训练的执行师，她结合了以上几位的工作，用来缓解身体的疼痛和症状。
CFR（皮层场再教育）解决肌肉、骨骼的症状，如腰背痛和颈痛、神经根撞击、脊柱侧弯、退行性椎间盘疾病、胸廓出口综合症、肩夹击综合症、高尔夫和网球肘、腕管综合症、手或手指疼痛、髋关节功能障碍、膝盖问题、脚踝撕裂、脚或脚趾疼痛、任何肌肉的或身体骨骼类的症状。
此外，CFR（皮层场再教育）影响更多的全球性症状，如关节炎多发性硬化症、帕金森症、免疫系统失衡和外伤性脑损伤或中风后遗症。
CFR在疗愈疼痛和功能障碍上有四个组成部分：
皮层场再教育CFR运动的第一个组成部分是生物力学。无论如何生命是每个单独的关节在身体内运动的方式。作为一个物理学家，费登奎斯理解力学、滑轮、杠杆和力矢量，基本上这也是我们身体移动的方式，肌肉、滑动、骨骼或控制，我们有很多很多的力矢量，但两个常见的是重力和我们可能携带的任何负载。一个关节由两块骨头组成，颈部或背部的关节由两个椎骨组成，肩关节由上臂和肩胛骨组成，髋关节由上肢和骨盆组成，如果这两块骨头连接良好，不会对骨骼本身或周围的软组织造成损伤，我们称之为最佳生物力学。如果这两块骨头不能很好的连接在一起，就会破坏软组织，包括肌腱、韧带、囊、结缔组织甚至关节囊。有趣的是，它通常不是有症状的关节，这是问题的根源。我们如何影响身体的关节，使它们以最佳的生物力学功能发挥作用？你的大脑决定了关节的运作方式，感觉运动皮层是你大脑的一部分，它可以检测刺激并有运动反应。例如，如果我尝试在一只脚上进行平衡，我可能会感觉到我正在跌倒，作为回应我可能会弯曲我的臀部，它不像侧弯。我也可能会把手臂举到空中，这也是一种运动回应。
一个神经健康的孩子通过探索和发现每个关节最有效的生物力学来度过他人生中的早期几年，来发展他的感觉运动皮层。最有效拿到一个东西的方法是用肩膀，使用膝盖最有效的方式是蹲或者从坐到站立，使用臀部最有效的方法是步行、跑步或跳跃。每个神经健康的孩子天生不需外界的帮助就能找到足够的运动模式，而这些模式一旦落入大脑就会保留在那儿。费登奎斯发展了一个方法，去提醒感觉运动皮层这些有效的运动。生物力学是皮层场再教育的一个重要组成部分。当关节做最佳的运动时，身体不会有症状。
疗愈的第二个组成部分是检查情绪如何影响我们的身体系统。当我们对情绪做出回应时，我们都感受过情绪对身体系统的影响。LA时代杂志有篇文章描述：我们的大脑指示脸上的血管以一种同样的方式做出反应，无论这个人感受到的是身体的打击还是社会打击。情绪可以改变我们身体的方式以及它的功能。
疗愈的第三个组成部分是稳定你的电磁场。我的工作是理疗师，要求我了解电磁能如何影响生物组织。我的教材里有句话：使用治疗方式的目的是激发特定的功能以执行其正常功能。运动治疗师的目标应该是以一种或另一种形式提供足够的能量来刺激生物体组织执行正常的功能。所以问题不是电磁能会不会影响生物组织，问题是电磁能量的来源必须来自一个插入墙壁的机器，而人的手能产生一个刺激愈合的电磁场。
最后，在二十一世纪人们很好的理解，人类的精神参与了治疗。
荣格在《寻找灵魂的现代人》一书中说：“我治疗了数百名病人，多数是新教徒，少数犹太人和五六个天主教徒，还没有一个人最后的解决办法中遇到的问题不是找到一个宗教观点。可以这样说，他们每个人都生病了，因为他们失去了每个时代给予其追随者的活生生的信仰。当信念没有被重拾，没有人真正被治愈。”不管你是否认为自己有信仰，你都有一个影响你健康的精神/灵性。认识到你人类经验的这一面，对你解决自己的症状有着重要的作用。
我们已经回顾了疗愈的四个组成部分：生物力学、情绪、能量和灵性。当这四个部分都被解决到它们对你的症状有贡献的程度时，疗愈开始了并且会结束。一个人的症状可能是百分之九十的生物力学因素，百分之十的其他因素。另一个人的数据可能是不同的呈现。
CFR给你的注意力带来觉察和选择。费登奎斯说，直到你知道你在做什么，否则你别无选择。如果你知道你在做什么，你可以选择继续，或者探索其他选择。这让我们的身体灵活机动，它可以在不同情形下做出最佳的运动模式，没有疼痛且充满乐趣。
费登奎斯说，运动就是生命。
以上内容翻译自下视频《CFR healing》
想要了解和学习CFR（皮层场再教育），请关注来自（美）爱萨学院（Esalen Institution）的导师Patrice Hamition《身体中心觉察》。
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