氢气水对肥胖有效
学术刊物名：Obesity (2011)doi:10, 1038/oby. 2011.6
标题：Molecular Hydrogen Improves Obesity and Diabetes by inducing Hepatic FGF21 and Stimulating Energy Metabolism in db/db Mice
（分子氢通过糖尿病小鼠肝脏FGF21的诱导以及促进能量代谢而能改善肥胖及糖尿病）
作者：N. Kamimura, K. Nishimaki, I. Ohsawa and S. Ohta（日本医科大学、东京都健康长寿医疗中心）
概要：
已知道分子氢对氧化应激引起的疾病有效，但不清楚氢气在生物体内是怎样作用的。
本项研究，首先通过肝脏糖原在给予氢气水后蓄积氢气，显示在短期内少量给予氢气时对各种疾病模型上为何能有功效，随后让瘦素受体缺失的db/db肥胖小鼠随意喝氢气水，显示具有抗2型糖尿病功效。
证实了饮用氢气水不仅具有减轻肝脏氧化应激的作用，而且对正常小鼠因过量摄入脂肪而形成的脂肪肝以及db/db肥胖小鼠的脂肪肝均有改善效果。
长期给予氢气水后，脂肪和体重均得到控制。并且，通过给予氢气水，血清葡萄糖、胰岛素、中性脂肪减少了，此效果类似于通过饮食控制所得到的对高脂血症的抑制效果。为了进一步查清分子层面的氢气水的作用，通过分析基因表达模式发现，能促进脂肪酸和葡萄糖消耗的肝脏激素FGF21的表达有所增强。
由此表明，氢气有刺激能量代谢、改善肥胖、2型糖尿病和代谢障碍症候群的作用。
信息来源：http://h2pack.bea-sta.com/literature.html
（译注：摄取氢气的主要方式有两种：饮用氢气水，和吸氢气。医学试验中也会采用腹腔注射氢气水的方式。电解还原水是通过电解原理制造出的一种弱碱性、富含氢气、富含离子态矿物质的水，通过直饮能帮助人体抗氧化，清除过剩的有害氧自由基，尤其对改善肠胃疾病有显著效果，是众多功能水中唯一被日本政府认可的功能性饮用水。另外，世界知名的奇迹之水如德国诺地那水、墨西哥托拉克特水、法国卢尔德水、印度拿大拿水、日本日田天领水等其实都是罕见的天然条件下形成的富氢水。）