氢气、负氢离子、活性氢或称原子氢，都是氢的一种存在形式，但稳定性却有很大差异，三者中间，氢气最稳定。学术界有关这方面的争议也不少，各有各的说法。
氢气医学研究领域的主要代表人物是日本医科大学大学院太田成男教授， 2007年5月于《自然医学》杂志发表论文指出氢气具有定向清除自由基中杀伤力最强的羟基的作用。现在全世界范围内对分子氢功效的研究如火如荼地展开，这与太田教授研究论文的发表是分不开的。
负氢离子研究领域的主要代表人物是美国天才科学家费拉肯（Patrick Flanagan）博士， 他对巴基斯坦长寿村罕萨村饮用水研究了20多年后提出负氢离子概念，并出版《不老神水》引起轰动。
活性氢学说的主要代表人物则是九州大学大学院白畑实隆教授，被誉为电解还原水研究的权威， 1997年就在美国学术刊物BBRC发表论文指出“含活性氢的电解还原水能清除自由基”，2011年底在其电解还原水方面的最新研究成果发表时，对早年的电解还原水抗氧化作用机制理论进行了补充及完善，即电解还原水具有“直接作用机制”（吸藏在矿物胶体中的活性氢与体内自由基结合将其转化成无害的水，同时电极板铂金涂层在电解过程中释放出的超微量铂金纳米胶体本身就是抗氧化物质能清除自由基）和“间接作用机制”（电解还原水中存在的氢气通过刺激体内SOD等抗氧化酶的分泌，从而间接起到帮助身体清除自由基的效果），同时位于瑞典斯德哥尔摩的卡罗林斯卡研究所（诺贝尔生理及医学奖评委会所在机构）也与九州大学白畑教授研究团队建立起密切合作关系，联合研究电解还原水在神经变性方面的作用机制。
另一位著名的电解水专家日本林秀光医学博士 则认为，人体内存在某种能够分解氢气的生物酶，所以还原水中的氢气进入体内后被分解成活性氢，然后发挥清除自由基的作用。
目前，日本政府唯一认证的功能水就是电解还原水，被认可的功能功效是改善肠胃症状，最佳饮用范围在pH9.5左右。但许多医生在临床治疗中发现电解还原水还具有改善或治疗高血脂、糖尿病、高血压、动脉硬化、痛风等多种生活习惯病的功效，其中的代表人物就是神户市协和医院院长河村宗典医学博士,他在临床上使用电解还原水30年，主要治愈案例涉及到糖尿病、特异性皮炎、慢性便秘、神经性腹泻、胃切除手术后慢性腹泻、胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性大肠炎、白血病、各种恶性肿瘤、高血压、慢性肝炎、慢性胰腺炎、高尿酸血症（痛风）、高血脂症、膵原病、慢性风湿性关节炎。
日本国内的科学家对究竟是哪种氢才真有功效存在不少争议，各自也能提出支持自己的一些依据。主要是学术上的争议。比如负氢离子、原子氢的形式很难在常态下稳定存在以及检测验证手段的可靠与否等。
而事实上，氢气水、负氢离子胶囊、电解还原水（内含氢气及活性氢。这是从电解水机生成的水）都有大量的饮用效果案例、专利认证以及临床案例佐证。从学术论文发表数量来说，关于电解还原水的最多，因为自1965年首次日本政府认定其具有改善胃肠道方面疾病症状的效果以来已有近50年时间，1992年起日本政府组织专家再次举行大规模验证，其安全性及有效性都得到再次的证实，许多医生把它用于临床辅助治疗中，发表在国际性学术杂志或学会刊物或学术会议上的研究论文至少已有数百篇。而近年来出现氢气水旋风，则是从2007年5月太田成男教授关于氢气功效的论文在《自然医学》发表开始的，短短几年，氢气或者氢气水这方面的发表论文也多达数十篇。而负氢离子主要通过费拉肯博士《不老神水》而为人所知，这方面研究及著述较多的是日本及川胤昭博士，这两位都各自推出了自己发明的口服负氢离子胶囊产品，据说也有许多成功治愈或改善疾病的案例。
因此，笔者以为三种体系未必是相互间水火不容的，生命本身就是个谜！从这三类产品所依据的学说和大量实际使用人士的效果反馈来看，也是值得信赖的，虽然存在形式不同，但进入人体后，它们的发挥抗氧化清除自由基从而改善健康的作用机制很可能是殊途同归的。只是目前还不清楚而已。毕竟我们无法观察得知在身体内部的复杂动态的生化反应是如何进行的。但只要能给人类带来健康助益，改善并提高人们的生活品质，那么我们为什么要拒之门外呢？！
科学日新月异！今天的理论有许多是通过推翻、完善、修正昨天的理论而建立起来的，明天一定也会有更新的理论取代或完善今天的理论。就是这样。
尤其是关乎生命，我们不得不承认：科学有其能力达不到的地方！
只要紧记一点：不要绝对化，保持开放心态，不迷信权威！科学不是绝对者，科学更不是上帝！只要许多人在使用且体现出功效的产品，当然也需要一定的临床试验结果支撑，但即使短期内无法清楚掌握其作用机制，也都应该勇于尝试。试想，若没有第一个敢吃螃蟹的人，那么今天也许还有许多专家在那儿忙着争论哪！
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小编注：
电解还原水也称“电解水素水”，富含氢气，呈碱性，有抗氧化作用，
对改善肠胃、改善排便的作用被厚生劳动省认可。
氢气则已被公认具有无毒副作用、能选择性中和对身体细胞、蛋白质和脂质有害的羟自由基。自太田成男教授2007年在《自然医学》发表氢气抗氧化能选择性清除有害自由基以来，据说全世界已有超过3000名研究员从事氢分子生物学效应方面的研究，公开发表的相关论文已超过700篇。
肠胃状况是人体健康状况的晴雨表！
许多肠胃症状均与水有关！
水不仅是生命之源，也是健康之本。
健康，从水开始！
但针对几种人，我们不建议购买多宁产品：
1.购买以后难得机会使用电解水机的人。
（平时很少在家做饭、吃饭的人）
2.总要煮开之后才喝水的人。
（煮饭、烹饪、偶尔享受茶饮及咖啡除外）
3.坚信自己绝对不会生大病的人。
4.以购买便宜货为人生乐趣的人。
5.只把电解水机当做一般饮水机的人。
6.有肾衰竭、钾排泄障碍、无酸症的人。
7.不接受电解还原水（电解水素水）养生理念的人。
8.以为电解还原水是神仙水而放任自己饮食的人。
