◆自然界容易出现氧化
在自然界中，金属会逐渐生锈，相反，生了锈的金属逐渐变得亮晶晶这种事却一般不会发生。
也就是说，自然界容易发生氧化，我们一生当中，都在与由氧气造成的氧化力量或氧化应激搏斗。特别是在体内被叫作活性氧的氧是必须重视的问题。
◆人也会氧化而生锈！么？
只要我们需要利用氧气生存，随着年龄增长，会逐渐容易受到氧化应激带来的氧化损伤，这种损伤不断累积起来以后，细胞和组织就会衰老退化，进而成为生病的一大原因。
这对离不开氧气的生物来说，是一种宿命性问题。
在思考利用水素水的意义时，
不要只是断续的使用，乃要持之以恒，这才是重点，也是之所以应被重视的原因。
引起氧化应激的促氧化物质，从环境和经由饮食被摄入体内以后产生的物质，到依靠呼吸维持的能量代谢等等，范围相当广泛。
◆氧化应激经年累月的积累所带来的问题
我们认为，“相比氢气浓度，饮用量和持之以恒更为重要”。
氢气的扩散性很强，滞留体内的时间相当短，所以想要保持体内的氢气浓度是非常不易的。并且，水素水即使未达到饱和浓度水平也证明是有效果的，氢气浓度的高低与效果的大小并不一定存在必然联系，这也是我们强调要重视长期坚持的重要性的理由。
一直以来，氢气主要作为对抗活性氧的抗氧化剂而吸引人们关注的，但氢气带出的效果却很难单凭浓度高低就可解释清楚的。（参考文献①、②）
氢气浓度也是程度的问题，高浓度也许成本也高、难以坚持，若只少量饮用的话，那就不必要追求过高的浓度，千方百计做到心情放松能多喝、能坚持下去才是更为要紧的事。
这样就自然而然地，喝水量增加了，也把更多的氢气摄入到体内，更容易获取到水素水的益处。
还有一个我们强调坚持更为重要的理由是，我们身体的氧化应激问题，短期性的多少并不是大问题，长年累月的生活环境和生活习惯所造成的氧化应激的蓄积才是真正的大问题。
此外，若是健康食品和营养补充剂的话，效果不明显就能停止服用。但水的话，不论你用的是什么样的水，你都无法停止喝水。
水就是这种很特别的存在，无论多好的水，考虑使用便利性和成本费用时，大家都希望它能让大人小孩都能轻松自如地随便饮用，并容易坚持。考虑到水素水的性质和成本、作为水的广泛用途，最好是何时需要何时就能制造出来。为了让水素水成为我们每天的习惯，水素水生成器需要满足以下几点：
①安装简便，不占空间。
②需要时能即时连续产水，还能用于食材调理。
③总是能即制即用，保证新鲜度。
④使用时间越久，单位成本越便宜。
简而言之一句话，就是用起来便宜、能像一般净水器那样的感觉使用的水素水。
＜参考文献＞
①《水素医疗的最新进展：氢分子预防性、治疗性应用的可能性》 （2011）日本医大（太田成男）
②《面向作为治疗药物的氢气及其临床应用》 匹兹堡大学（中尾笃典）日本医事新报No4548（86-91）2011-6-25号
③《有益健康的还原水研究的发展》（2012）九州大学（白畑实隆）
④《真正有益人体的水就是它！》（中文译本《健康从水开始》）（四季出版社）白畑实隆、河村宗典
本篇文章只是基于学术证明结果的个人见解，并非电解水素水对氧化应激的效果和抗氧化作用的保证或证明。