多宁免费派发“补水自查表”文档以号召大家预防中暑
~天气预报今年夏天热度超乎往年，中暑风险非常高~
为了配合7月11日这个“碱性离子水日”，我们以预防运动期间中暑为目的，自2024年7月9日起，开始通过官方网站免费派发“补水自查表”。任何人都可以自由下载并使用它。
■关于“碱性离子水日”
7月11日是碱性离子水日。源自“0711”的谐音“O（0）na（7）Ka ni（11）Mizu”（有益肠胃的水），是由本公司也加入的碱性离子整水器协会于2009年制定的。
根据碱性离子整水器协议会介绍，“碱性离子水”一般指使用被称为碱性离子整水器的家用电解水生成器，通过对适合饮用的水（符合自来水法水质基准的省令法规的自来水）进行电解而生成，且满足饮用pH范围等标准的碱性电解水的统称。日本多宁公司称之为“电解氢水”。
■天气预报说今年夏天比往年更热
根据日本气象厅今年6月25日发布的《未来三个月天气展望※1》，受全球变暖等因素影响，预计7月至9月这三个月，全球大气整体气温将大幅升高，日本全国气温都将高于往年。
即使在梅雨季节，晴天也会有超30℃以上的盛夏日，湿度也很高，中暑的风险将大大提高。
这就需要我们采取有意识的补充水分和盐分，以及在户外时常在背阴处小憩、在室内适当开空调等对策。
※1：气象厅HP（https://www.data.jma.go.jp/cpd/longfcst/kaisetsu/?term=P3M）
■正在增加的因中暑而急救送医人数
根据东京消防厅的调查※2，在过去五年中（每年6月至9月），共有27,969人因中暑（包括疑似中暑）被急救送医。
2023年中暑急救送医人数多达7,112人，为过去五年来最高，与2022年相比劲增1,099人，在近年来热浪不断的日本，中暑已成为一个严重社会问题。
※2：东京消防厅HP (https://www.tfd.metro.tokyo.lg.jp/lfe/topics/season/toukei.html）
■老人和儿童的中暑风险
中暑患者按年龄组别划分，65岁以上的老人多达3,688人，约占总数的一半，其中约70%即2,758人为75岁以上的高龄老人。
老年人对炎热和水分不足的感觉功能和身体的调整功能都比较低下，尤应引起注意。此外，根据国立成育医疗研究中心※3的研究，儿童（婴幼儿～幼儿）因其体温调节功能还没有完全发育成熟，全身水分的占比要高于成人，容易受外部气温影响，因此他们更容易中暑。特别是对于那些很难自行判断的儿童、老人、身体不适的人，周围的人需要注意提醒他们补充水分。
不要等到感觉口渴了才喝水，勤快的补充水分以防中暑才是头等大事。
出汗时体内矿物质也会随着汗水而流失，所以补充盐分也是很重要的一点。“电解氢水”比原水多含5～20%矿物质，建议把它作为预防中暑时的补水利器。
■制作并免费分发“补水自查表”文档
～面向体育设施、俱乐部团队和教育机构等～
针对今年夏天预计会比往年更热的这个情况，多宁公司制作了可用作运动时的防中暑对策工具的“补水自查表”文档，A4尺寸，任何人都可以从以下URL下载。
可用于体育设施、俱乐部团队和学校等的教育机构等。
在“补水自查表”中，设有姓名栏和对运动前、中、后的饮水量的打钩确认栏，可以提醒勤快的补水。另外，还加进了判断有没有出现脱水的“脱水信号”，帮助团队或个人在运动时也要注意预防中暑。
补水自查表
“补水自查表”
分发开始时间：2024年7月9日
※截止日期待定。有可能在没有预告的情况下结束本活动。
《Download》
■日本多宁的电解氢水整水器是被认可有“改善肠胃症状”作用的家用管理医疗机器
日本多宁的电解氢水整水器，是按“药品医疗机器等法（旧药事法）”被认可有改善胃肠症状效果的管理医疗机器。其使用目的和作用是“生成为改善胃肠症状的直饮碱性电解水”。通过饮用电解氢水（碱性离子水），可缓解胃胀和胃不适，促进肠胃功能，改善通便。
