深圳市城建太白居幼儿园关注教职工身心健康，由罗湖区东湖街道总工会组织了把握情绪为主题的公益讲座，是为教职工们带来的秋天的礼物。下午，来自深圳市华康应用心理学研究所的王小凤老师给大家来了一个热情的开场，教职工们在温馨的氛围中开始今天的培训活动。
“情绪的产生过程？”“如何把握情绪？”等等话题成为教职工们关注的热点。过程中，老师们积极与王老师进行互动，把自己的想法和困惑与大家分享，王老师根据大家提出的疑问一一解答，并在中间环节，和大家开展了一场温情的小游戏 “我想对你说”和“我们拥抱吧”。通过游戏，让大家感受正能量。同时，老师还为大家提供了不少好方法来应对负面情绪。
最后，王老师还教大家跳起了冰雪奇缘的《Let it go》让大家充分释放自己，感受快乐！美妙的音乐，轻盈的舞步，教职工们此刻传递的不只是快乐，更是充满正能量的全新的自己！相信通过这次的体验，老师们都会成为情绪的主人和正能量的传播者，为孩子们带来更多精彩！