大量事实表明，坚持参加户外活动的儿童患感冒的机会明显少于户外活动少的孩子，其身体素质更能适应并抵抗寒冷的天气。
吃好早餐，体内产生足够的热量可增加御寒能力。每天坚持准时送孩子来园，并在幼儿园吃早餐。
幼儿园三餐都是由保健医生精心挑选并科学合理搭配而成，能够补充幼儿身体所需营养。
孩子吃食物之前，一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃，也不要赤手拿，严防经食物传播病毒。
室内外温度变化大，会增加儿童患感冒的机会。注意室内的通风很重要，白天要注意开窗通气，空气流通不容易感冒。家里也可以养一些绿色植物或经常拖地保持足够的湿度。
家里有人感冒，应不准病人与孩子直接接触，特别不能面对面坐着，不可同床睡觉。
让孩子懂得预防感冒的基本常识，如：出汗后不要立即脱衣服、不要吹空调，多运动，雨天不要淋雨等。
不要带孩子到人员密集的公共场所，患病后也不要到别人家串门，防止传染。
据研究，患有扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的儿童，比一般儿童更容易患感冒。冬季也要尽量不食用生冷食物，保护幼儿娇嫩脾胃。
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