春天阳气升发，万物复苏，本是一年中最美好的时光。但最近不少朋友反映，身上各种“痒”接踵而至，严重影响生活。
为什么一到春天湿疹就容易发作？又该如何预防？今天一次性说清楚。
一、为什么春天湿疹高发？
湿疹是一种由多种内外因素引起的皮肤炎症，春季尤为高发，尤其是有湿疹史的人，更容易反复发作。
常见诱因分为两类：
内因：精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪波动、过敏体质；
外因：潮湿闷热气候、刺激性食物、化学用品、生活环境；
其中，过敏是最常见的诱因：
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湿疹发作时，皮肤会出现剧烈瘙痒，尤其在夜间，严重影响睡眠质量。因此，提前预防远比事后治疗更重要。
二、预防湿疹，做好这3个细节
1. 避免过度清洁，减少刺激
· 洗澡时间控制在5-10分钟内，用温水；
· 尽量避免搓澡，以免破坏皮肤屏障；
· 选择不含香料、无皂基的沐浴产品；
· 洗后用纯棉浴巾轻轻按压擦干，不要大力揉搓。
2. 保持皮肤湿润
使用合适的润肤剂，可以改善皮肤干燥、缓解瘙痒，同时阻挡过敏原和细菌入侵。
选择不含香料的产品，涂抹后感觉滋润、无刺激即可。
3. 调整生活方式
· 衣：穿宽松棉质衣物，新衣服清洗后再穿；
· 食：少吃辛辣、煎炸、寒凉食物，保护脾胃；
· 住：保持环境清洁，减少尘螨、花粉、动物毛等过敏原；
· 行：雾霾天减少外出，外出后及时清洁皮肤。
三、内调外养，助力告别湿疹
中医认为，湿疹与体内湿气过重密切相关。除了做好以上三点，还可以配合外敷产品进行调理。
媛泊馨植萃活力膏，是祛寒湿外用产品，它采用纯中草药经传统古法柴火熬制，含附子、桂皮、麻黄等二十味名贵中药。
有效成分可在5-7分钟内快速渗透，沿毛细血管进入血液循环，起到疏经活络、温补脏腑、排寒祛湿的功效。
媛泊馨植萃活力膏受益者分享：
1. 同事小孩发烧后四肢起疹，涂抹活力膏5天改善很多。
2. 孩子湿疹反复，看医生数月未改善，外婆给外孙女用了4次，明显好转。
3. 手窝起疹反复2年，敷一次活力膏即有显著改善。
春天是湿疹高发期，也是调理的好时机。
从细节入手，做好清洁、保湿、生活调整，配合适当的外养护理，让这个春天不再“痒”不堪言。
