教师节，一个专属于教师的神圣节日，在不同的国家有着不同的庆祝方式。
第一个教师节是由葡萄牙于 1899 年设立的，距今已有 115 年的历史。丰富教师节文化内涵、组织有特色的庆祝活动、重建尊师重道传统美德都是我国教师节发展应该遵循的趋势。
各国的教师节设立时间
葡萄牙（1899年，世界上最早设立教师节的国家）——5月18日
德国（1990年）——6月12日
捷克（1955年）——3月28日
法国——12月25日
英国（2000年）——每年10月的第三个星期
美国——每年5月的第一个完整工作周的星期二
韩国——5月5日
中国（1985年）——9月10日
秋季教师节饮食注意事项
秋季天高气爽，空气干燥，气温逐渐降低，温度逐渐减少，天气忽冷忽热，变化急剧。
平时要多饮水，以维持水代谢平衡，防止皮肤干裂、邪火上寝；
多吃蔬菜、水果，以补充体内维生素和矿物质，中和体内多余的酸性代谢物，起到清火解毒之效；
多吃豆类等高蛋白植物性食物，少吃油腻厚味。
饮食上要尽可能少食用葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品，不宜多吃烧烤，以防加重秋燥症状。
补肺润燥，要多吃芝麻、蜂蜜、水果等柔软、含水分较多的甘润食物。
一方面，可以直接补充人体的水分，以防止口唇开裂等气候干燥对人所产生的直接伤害
另一方面，通过这些食物或药物补养肺阴，防止因机体在肺阴虚的基础上再受燥邪影响，产生疾病。晨饮淡盐水，晚饮蜂蜜水，
既是补水分、防便秘的好方法，又是养生抗衰的重要内容。
在秋季，宜多食温食，少食寒凉之物，以保护颐养胃气。如过食寒凉之品或生冷、不洁瓜果，会导致温热内蕴，毒滞体内，引起腹泻、痢疾等。
常见教师职业病
慢性咽炎
多说话、少喝水、以及粉笔灰尘的吸入是导致老师咽喉疾病的长期主导因素，
此长时间的发生也容易使老师的声带收到伤害，因此咽喉疾病是老师这个职业最常见的职业病。
静脉曲张
教师需要长时间地站立授课，下肢静脉内的血柱形成静脉内的压力，使静脉血不易向心脏回流，而向足部倒流，导致下肢静脉曲张。
颈椎、腰椎疾病
紧张，时间一长就会形成颈部肌肉和韧带的慢性损伤，严重者会演变成颈椎病。
而腰椎压力是站立时腰椎所承受压力的好几倍，时间长了，容易导致腰椎间盘突出。
以下是一些养生食疗方法哦！
慢性咽喉炎类
静脉曲张类
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