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郭碧婷向佐婚检大受打击:不自律,正在慢慢拖垮你的身体

郭碧婷向佐婚检大受打击:不自律,正在慢慢拖垮你的身体 岭南药业
2019-09-19
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导读:点击岭南药业关注我们!最近,综艺《我家小两口》把郭碧婷和向佐这对明星伴侣的甜蜜恋情推上了热搜。然而,原本秀恩
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最近,综艺《我家小两口》把郭碧婷和向佐这对明星伴侣的甜蜜恋情推上了热搜。


然而,原本秀恩爱的节奏却被近期的婚检给叫停了。


节目中,郭碧婷和向佐去医院做了婚前检查。


去医院的途中,向佐就跟郭碧婷打了预防针,说很多练武的人肝肾功能都不太好。


甚至还自曝:自己每年都会做3次体检,每次报告单上的红字永远比黑字要多,而且肾已经到了70岁的功能了。


果不其然,除了肝肾功能不佳,他还被失眠、头疼、眼睛疼等病症困扰。



从小习武、拥有八块腹肌的向佐,原以为身体条件应该不错,没想到竟然全身都是病。


更令人揪心的是,除了向佐的身体状况令人担忧以外,郭碧婷的体检单同样不容乐观。


体检单显示她有心脏病,风湿病,心律不齐等等问题,医生甚至补充到这些毛病可能对孩子也存在影响。


有人说,击垮一个人成年人,一张体检报告就够了。


深以为然。

看过一份国民健康数据,报告显示:


70%国人有过劳死风险;

76%白领存在亚健康;

20%国人患有慢性病。


总之,疾病总人口和发病率远远超出我们的想象。


事实上,生活中一些漫不经心的坏习惯,正在慢慢拖垮我们的身体。


习惯性熬夜


综艺节目《我家这闺女》播出后,吴昕的生活方式曾一度引起热议。


节目中,吴昕声称自己是一个热爱养生的人。


在家一有时间她就会做个头部按摩,再泡个脚,然后吃各种保养品。


她曾坦言,如今36岁的自己,眼霜、面霜、面膜是必备,吃各种各样的保健品更是生活中的常事。


然而,她一边吃着保养品,另一边却常常独自玩拼图直至夜深。



看完不禁感慨:
敷最贵的面膜,熬最深的夜,成了多少人的标配。

不健康饮食


不良饮食造成的死亡人数,早已超过世界上其他任何风险因素。

良好的饮食习惯,既能养身,也能养心。


1988年出生的姑娘Hana,在高中时期因为沉迷于各种垃圾食品,身材越发圆润。后来,她决心改变自己。


后来,她用文字记录下了自己多年做早餐的心得,并出版了提倡健康生活方式的书籍《吃早餐,彻底改变了我》。


所以,请理性选择你吃下的每一口食物。



缺乏运动

据世界卫生组织报告,每年有200多万人因久坐少动而死亡。


生命不在于静止,而在于运动。


一项权威的研究指出,18岁至65岁的成年,每周至少需要150分钟的中等强度的有氧运动。


如果你工作太忙,见缝插针地完成适量运动就是一个很好的方法。

健康的身体,才是一个人的最大竞争力。


做一个自律的人,规律自己的作息、饮食、健身行为。


只有善待自己的身体,你才能活出真正精彩的人生。

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岭南中药饮片有限公司是一家拥有三十余年中药生产和经营的企业,主营传统中药饮片、参茸贵细、岭南汤料等大健康产品。公司致力于打造一家令老百姓放心、人人称赞的良心中药企业,秉承于“用心、精心、匠心修合”、“程序、规范、标准制药”的企业精神。
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