Part.
下周安排
REC
02.05-02.11
阳光爸妈的生活充实感拉满，现在已经进入年关啦~从大年29开始我们活动不停歇！各位家人不要错过！
Part.
上周回顾
Pink
Romance
02
创意手作，潜能无限
每位阳光爸妈因兴趣而出发，追逐生活中最缤纷的光芒。这次精彩的手工创作扭扭棒《大吉大利》，可真是看起来喜庆极了~
一｜创意来啦
二｜小花花呀
📅 365天都是快樂的日子 ✔
平时有做过冰糖葫芦、趣味黏土画、创意丝网花、剪纸、珠子串串乐等等...... 创意手工，真的益处多多哦~
📅 快樂的日子要記錄下来 ✔
书画兴趣，新鲜色彩
快乐生活，学无止境
本周我们学习画向日葵，金光灿灿欣欣向荣，看着就美不胜收，饱满的花姿鲜亮的颜色，积极又阳光~
成
果
/ Daily Recipe
长者参加书画活动可以满⾜⾃⼰的兴趣爱好，⾃然感到⾮常快乐。练习书法的过程中，涉及许多文学、美学、鉴赏等方面的知识，更好地感受生活。
美术·年宵花
阳光周末游
Music makes people happy
长者们踏着节拍，坚持做早操不仅可以促进新陈代谢、提高自身体能、增强记忆,而且还可以保持正确的身体姿势,使形态优美。
本周我们来到了钱岗古村，据记载，钱岗陆氏是南宋丞相陆秀夫之后裔。村里保留的房屋绝大多数为清代所建，部分建筑物还保留着宋代遗风。
早操运动操，身体更健康
Music makes people happy
长者们踏着节拍，坚持做早操不仅可以促进新陈代谢、提高自身体能、增强记忆,而且还可以保持正确的身体姿势,使形态优美。
我们平时也要注意运动来锻炼身体,让自己的身体更加的健康,一般老年人的运动要以轻缓为主,我们课堂给家人们安排了运动操
家味美食，共话家常
一｜《炸蛋散》
美食课堂是家人们热情高涨的课堂，每次亲手制一份美食总能让他们不乏乐趣。看着自己的作品，大家都散发出由衷的欢喜和成就感。
二｜小年快乐
上周五周六小年，我们提前一起炸蛋散，这是广东省的一种贺年传统小吃，蛋散在粤语中即是胆小怕事或不成气候没出息的小人物，取其"不够刚硬"的特征。
看看小年还吃写什么吧！
日常活动，丰富生活
快乐生活，学无止境
各类游戏不仅，有助于缓解老年疾病，还可延缓衰老~促进老年人的身心健康，有助于活跃头脑提高认知，增强专注力，推理判断能力。
长者们自己结伴玩各种棋牌活动，社交活动对老年人的身心健康都有很大的益处
/ Daily Recipe
暖冬美食，“味”你而来
详情可点击图片查看
蛋奶鲫鱼汤
灵芝猪蹄汤
吃盆菜，喜迎新春。广东人的餐桌上少不了一盘寓意“福财满盆、金盆钵满”的盆菜。咕嘟咕嘟，随着汤锅热气蒸腾，看看都有哪些新品吧~
蛋四物炖鸡汤
双耳汤
阳光人家的新春盆菜加入了花胶、海参、鲍鱼、瑶柱、松茸、蹄筋、鹅掌，阳光年糕是元宝形状的哦，不容错过呢~
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不断探索热爱的健康养老新生活
为长辈们注入新鲜色彩
我们希望您在阳光人家社区
每一天都能过得
轻松、顺心，幸福快乐、安享晚年
”
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