立春养生忙，美食来护航
阳光云厨房本期推出
清热润肺、止咳化痰的
罗汉果杏仁猪蹄汤
所需食材：
猪蹄、杏仁、罗汉果、姜
猪蹄先凉水下锅飞水、洗净
放姜片、水烧开
水烧开后
放杏仁、罗汉果、猪蹄煲2小时
放盐调味
香味儿扑鼻而来
实乃立春时节
补气滋阴、暖胃祛寒的圣品
阳光云厨房
一路灿烂阳光，福享岁月悠长
功效
止咳平喘、降胆固醇
实乃立春时节养生之上品
禁忌人群
消化道感染、湿热体质者不宜食用
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