苏打水目前世界上最受推崇的水，水中含有重碳酸根和钠，弱碱性有效调节人体酸性体质，提高免疫力。水分子团小，可快速补充细胞水分，加强吸收和代谢，改善体质，预防疾病。
胃酸过多的症状是烧心、反酸水、腹胀、腹痛和全身不适，饭前1-1.5小时饮用多量的温热天然苏打水，会产生反射性抑制胃液分泌作用，一般饮用一周即可改善。
尿酸高是元凶。普通饮用水100毫克能溶解尿酸11.7毫克，而弱碱性天然苏打水100毫克能溶解21.3毫克的尿酸，为前者的2倍，而溶解率是它的1.8倍。虽然痛风比较难治疗，但只要持续饮用弱碱性的天然苏打水15-30天，血液中的尿酸值就会下降。
原因是体内酸性过度，坚持喝弱碱性苏打水有助于平衡酸性物质，可降血压、降血脂。
长期便秘可导致毒素重回体内并大量转移到皮肤，超过三分之一从皮肤中排出就会导致痤疮(粉刺)、酒糟鼻、湿疹和皮肤干燥，严重的可以引起胃肠功能紊乱能诱导疾病发生。
舒达源天然苏打水是碱性的小分子团水，可增加肠道的蠕动，有助于肠道肌肉的松弛，水中含有的微量元素可使大便变软，改善肠道环境，坚持饮用可有效缓解和改善便秘症状。
酒是酸性物质，苏打水是弱碱性水，用此水调酒或喝酒时饮用此水能改善醉酒症状。（可加速体内酒精代谢，实乃聚餐必备）。
吸烟后饮用苏打水，可减少焦油及尼古丁对身体的危害。
苏打水在西方国家又称黄金水、肝脏水，经常饮用有保护肝脏作用。
对女性生理疼痛有明显的调理舒缓消除作用，有养胃润肠通便的作用，有抗氧化作用，能预防皮肤老化等。
苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化;早晚用天然苏打水洗脸，可以软化粗糙的皮肤，加速死皮脱落，然后再进入您日常的护肤过程，这道程序能使肌肤变得清爽、光滑，更容易吸收润肤品。