284斤女胖子，瘦成一道闪电，照亮了全世界的胖子！

第52天开始尝试力量训练，女人撸铁

放弃和坚持是她脑中两个对手，最后坚持让她在200天后具备了专业运动员的素质，翻轮胎

200天是她质的专题，她已经具备了一个运动员的素养，更学会了坚持做自己认为做到别人认为做不到的事情！

最后的结果是，她减掉了155磅，也就是140斤！

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