温馨时光,人生从退休开始
要好好把握退休后的美好时光
要好好地留出时间
好好地爱自己
享受退休后的休闲美好生活
下周课程
11.06-11.12
退休不赋闲,高品质享老的乐养生活每天都在多姿多彩的上演。本周就要迎来【立冬】啦~天气逐渐转凉,让我们与初冬相拥感受美好~
回顾记录
幸福感满满
PART 01
美术课堂,钢笔淡彩
对于已经退休的中老年长者来说,剧烈运动已经不是太适合,而画画创作就成了很多让长辈们选择做的。
长者参加美术活动可以满⾜⾃⼰的兴趣爱好,⾃然感到⾮常快乐。⽽当学有所得,增长了知识技能,乐趣也随之增加。并且学习和创作互相促进,更好地感受生活。
BIG
SALE
选择自己喜欢的事情,过更精彩的退休生活,长辈们的生活更加多姿多彩,让大家能感受到长辈们越活越年轻。
PART 02
万圣节欢乐,氛围爆棚
相比于节日前夕大街小巷小蝙蝠、恐怖面具……有些“鬼气”森森的气氛,阳光人家社区内是另一番景象。
在深秋暖阳下,阳光儿女带领长者们开展“万圣节南瓜灯”的主题手工活动,长者们乐在其中,画面十分温馨。
下午时光舒舒服服的度过
“老小孩们”领到了糖糖
准备开始新一轮小游戏
“逛三园”+“词语接龙”
让长者多多动脑,益智棒棒哒
PART 03
生活知识,学习应用
社区内也会开设【房间设施教学日】,教会长者学习空调的冷气和暖气如何切换、洗衣机的烘干功能怎么去应用、包括社区的消防安全设施应该怎么用等。
室内陈设的种类繁杂,材质多种多样,表现形式各异,既是生活功能的延伸,也是室内空间的点缀。
PART 04
书法兴趣,新鲜色彩
我们社区日常有书法练字、挑火柴棍、声乐课、益智数独等,会根据家人的兴趣喜好,定制各色有趣的课程。每位阳光爸妈因兴趣而出发,追逐生活中最缤纷的光芒。
ROMANTIC
MEIHAO
在这里,长辈们都能奔赴自己热爱的,继续过着有规律有目的生活,做自己喜欢的事情,过更精彩的人生,越活越年轻!
PART 05
运动疗法,康复身心
运动不宜大汗淋漓,应适度并宜柔缓的运动避免剧烈运动。阳光人家的健康管理师定期为阳光爸妈们定制专属康复课程。
早上的伸展运动也是很有必要的,美好的一天从晨练中开启,阳光爸妈早上来一段养心操,康养身心,感受晨运带给身体的活力满满。
“
不断探索热爱的健康养老新生活
为长辈们注入新鲜色彩
我们希望您在阳光人家社区
每一天都能过得
轻松、顺心,幸福快乐、安享晚年
”
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