本周活动 | 人人羡慕的退休生活，日常都会做点啥？

10月9日是每年的是世界邮政日！在这个快速发展的时代我们用不同的方式表达我们的爱，车马很慢书信很远。

【创意折纸·信封】手工课程可以有效锻炼长者手部和脑部的协调能力。经常折纸既可以预防记忆力减退，还可以帮助培养长者的想象力。

我们会为阳光爸妈定制各色有趣的DIY课程，不论是趣味手工、粘土画、剪纸、珠子等都可以可以舒缓老年人焦虑的心情，修心养性，锻炼做事情持之以恒的性格。

 营造爸妈心中理想的家，倾听阳光爸妈的声音。了解长者需求、高效解决问题，提升生活幸福指数迎接长者们的期待。

【融融忆岁月，共聚好时光】丰富社区长者的文化生活，促进长者们的沟通交流，愿晚年生活让阳光爸妈感受到儿时一样的温暖，让阳光爸妈觉得老有所学，让阳光爸妈感受到充实的生活。

学会书画的人他们已经把生活拆成了自己假想的片段，对某一种形状，某一种颜色、字体往往有超出现实和本质的理解，可以让长者更好地感受生活。

对于已经退休的中老年长者来说，剧烈运动已经不是太适合，而书画创作就成了很多让长辈们选择做的。

选择自己喜欢的事情，过更精彩的退休生活，长辈们的生活更加多姿多彩，让大家能感受到长辈们越活越年轻。

【10月生日会】小小仪式，记录温情，仪式感满满的生日会。有阳光儿女们专门为寿星家人们送上暖心的生日礼物，并献上了最诚挚的祝福，让长辈们感受到了阳光人家的温暖与关爱。

趣味小游戏开启欢乐生日会，现场一片欢声笑语，切实让长辈们感受到了阳光人家的温暖与关爱。

 嘿，这橘子不能吃！这可是我们用黏土做的DIY，一起沾一沾这“大橘大利”的喜气~

阳光爸妈充分发挥自己的想象力，通过一步一步地揉、捏、搓、贴等动作把超轻粘土塑造成型。看着自己的创意和成果也体会到了收获的快乐！

超轻粘土制作可以使老人的思想集中于手上，排除各类杂念，消除紧张状态，使大脑得到放松，而且手部的运动能使脑部的供血更加充足。