作为不少马拉松爱好者眼中的“人生必跑的三场马拉松”之一，今年的广州国际马拉松赛虽然延期举行，但早已吸引众多跑步者提前备战。
广州星河湾半岛悦跑团就是备战军团中的一员。虽然他们有着丰富的马拉松赛事经验，又在广州主场作战，但却没有私毫松懈。
最近，他们就前往从化温泉镇
进行了一次27公里的跑步训练
每年的广州国际马拉松赛前
星河湾半岛悦跑团每个星期天
都会在社区里的木栈道练习
空气清新、绿树成荫的岛尖跑道
成为了他们最满意的训练场
除此之外，悦跑团每个月
还会在专业教练和医生指导下
进行半马跑程的外出训练
为了更好地备战“广马”
参赛者常提前一个半月在社区集训
还常常前往大夫山、生物岛等地
进行长距离环湖拉练
跑步，对他们而言是一种
积极且必要的人生态度和生活方式
他们，用脚步丈量城市
用悦跑创造健康与美好
广州星河湾半岛悦跑团
由王秋亮和十几位业主于2015年成立
这个以30~40岁跑者为主力军的队伍
现在已达到204人
跑步这项运动
几乎贯穿王秋亮几十年的人生历程
2005年他开始培养起对跑步的兴趣
入住星河湾半岛后
跑步，便成为他人生中不可或缺的一部分
再忙，他也会抽出时间跑上十公里
几年前
王秋亮萌生出组建一支跑步社团的念头
最初在社区里进行招募
吸引到了一批志同道合的邻居
再到后来慢慢组建起
“如画半岛,悦跑团”的微信群
如今，百余名成员日常在群里打卡
分享跑步的经验与成果
互相督促，携手同行
一起参加社区里的跑步活动
悦跑团日常练习的地方在星河湾半岛木栈道
从空中俯视星河湾半岛
如果环着小区的沿江木栈道跑步
会发现这是两条优美的交叉弧线
这也是悦跑团LOGO的设计灵感
一场疫情让大家更加注重强健的体魄
星河湾半岛悦跑团的成员们
对健康的关注
落实在跑步全程的每一个细节
每个人都戴着运动手表或者手环
心率高了就停下来
跑前要热身，跑完也要拉伸
悦跑团的成员不仅在小区内跑步
也会去参加小区外的长跑比赛
成员们平时也积极参与
全国各地知名的马拉松活动项目
通过跑步领略各地的文化与风光
同时也将星河湾半岛悦跑团的精神和梦想
带到全国各个角落
王秋亮自2015年第一次参加广马
广东省内的多场马拉松比赛
他的热情也带动了更多人
虽然今年的广州马拉松赛事延期
但成员们热情依然不减
跑步与训练的收获
并不仅仅是赛事的成绩
对于跑团成员们来说
能和一群志趣相投的人
共同征战赛道、享受奔跑
收获温暖的陪伴与友谊
就是最大的意义
- END -
往期推荐
