01 阳光晨练 舒心养身
清晨起床，来到阳光人家敞亮的门球场，面向第一缕和煦的阳光，跟着知名运动养生专家李俊峰老师练着阳光养生运动，舒心养身。
02 阳光公开课 松静运动养生
午休过后，阳光家人们精神饱满，穿过照的金光闪闪的阳光长廊，来到瑜伽舞蹈室，开启松静运动养生课。
养生先养心，李俊峰老师现场认真教学，家人们兴趣浓烈，踊跃参加。
李俊峰老师创编了多套以“敞开心胸、开启心门、静心养心”为主的修身养性训练法，通过李俊峰老师开创的训练法动作，可以激发人体真气的运行，有利于身体健康。而通过动作的含义和导引，使人能调节情绪，释放压力，有一个喜悦开心的生活。
阳光康养训练营，激活身体、激活快乐，绽放生命新能量。
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