康养怎么做，听箱根说。
桑拿是在高温环境下进行的一种通过在人体内系统生热的方式净化身心灵的疗法，也是世界上常见的康养方式之一，经常桑拿对身体有很大的益处。
在消费者的印象里，桑拿一般会被认为是洗浴中心、温泉度假村、SPA中心等业态里的配套产品，但随着旅游和消费升级，在当今文旅康融合的大时代背景下，桑拿可以拥有更多的应用场景。
不同的环境和业态中，桑拿除了有健康增进的功能外，还可以成为文化体验点、网红打卡点，甚至成为项目的核心产品。
本期，我们通过3个国外的典型案例，解读自带主角光环的桑拿如何独具旅游吸引力。
案例：德国埃尔丁温泉桑拿馆
——融合多种文化与健康体验的大型综合桑拿馆
埃尔丁温泉位于德国巴伐利亚州一个古老的公爵城市——埃尔丁，被称为温泉界的迪士尼，同时也号称欧洲最大的温泉浴场，包括波浪馆、银河埃尔丁乐园、胜利酒店、热带温泉、温泉桑拿馆、御天SPA、生命绿洲等七种主力产品。
埃尔丁温泉桑拿馆是世界上最大的桑拿天堂，占地面积达2.69万平方米，其中室内建筑面积1.29万平方米，室外占地面积1.4万平方米，区域内共设置有28间不同的桑拿房、11个大小功能各异的水疗池以及13间主题休息室。
埃尔丁温泉桑拿馆
28种桑拿房分布在主楼和桑拿花园内，这些桑拿各具特色，既包括以传统技法及文化体验为主的芬兰桑拿、俄罗斯桑拿，也包括以美容诉求为主的热带桑拿、玫瑰桑拿，还有以冒险体验为主的高温桑拿、烘焙桑拿等。
桑拿馆桑拿产品列表（点击查看大图）
俄式桑拿：还原传统俄式桑拿房的设计风格和文化体验，可容纳100人，体验时游客可用桦树枝拍打身体，促进血液循环和皮肤的毛孔张开，加快身体排毒，同时会定期举行具有俄罗斯传统文化的“Wenik”仪式。
间歇泉桑拿：桑拿的喷水口以间歇泉的形态进行巧妙设计，以维持桑拿房湿度，四周使用真正的青石板材和原始的杉木，配合灯光与音乐形成奇妙的间歇泉桑拿体验。
柑橘桑拿：桑拿房以水果为主题元素进行设计，并提供柠檬、橙子、橘子、柚子等水果精油，形成独特的芳香氛围。室温维持在70℃，同时还有冰淇淋供享用。
冥想桑拿：设计上以东方文化元素为主，室内散热塔采用阴阳的造型设计，同时提供冥想音乐，营造安静的冥想氛围，室温维持在70℃。
盐石房：自古以来，盐就被认为具有防护、清洁、保鲜和愈合等积极作用。盐石房的四周是巨大的盐石墙，室温为60℃，在这里可充分享受桑拿与盐相结合带来的独特体验。
此外，桑拿馆内每天还有数十场节目和活动。无论顾客的需求是平静放松，还是寻找非凡娱乐，在这里都能找到自己钟爱的桑拿产品。
丰富的节目和活动
除了桑拿设施外，室内外还设有淋浴、恒温泳池、按摩池、旋涡池等水疗池。
马蹄莲冲淋
露天浴池
活力按摩池
由于地域文化差异，埃尔丁温泉桑拿馆是仅供16岁以上游客体验的裸体桑拿区，在埃尔丁温泉的其他产品体验区，还设有需穿着泳装进入的桑拿室。在我国裸体桑拿或许难以被接受，但桑拿本身即是一种兼容并蓄的文化体验。
案例：挪威索里亚•莫里亚桑拿
——挪威童话山中的黄金宫殿
索里亚·莫里亚桑拿（Soria Moria sauna）位于挪威泰勒马克运河的班达克湖畔，由泰勒马克运河区域公园与托克市政府合作开发，属于附近19世纪建立起来的达伦酒店。这座桑拿房是泰勒马克运河“水道故事”装饰艺术项目的一部分，在向当地传统和自然致敬的同时融合了当代建筑、照明设计和艺术风格。
“水道故事”项目是以泰勒马克运河为重点，旨在振兴泰勒马克运河沿线城市旅游经济、展现沿河村镇的独特风格，让运河沿岸的每个城市都有自己的打卡点。
索里亚·莫里亚桑拿的桑拿屋面积仅39平方米，于2018年建成。建筑内包含一个桑拿室、一个更衣室和一个带顶棚的休息区。
桑拿屋棱角分明的多边形轮廓与周围群山形成鲜明对比，该结构的轮廓特征是对班达克湖周围陡峭山腰的建筑诠释。桑拿房的外部被金色包裹，在崇山峻岭之中好似宝石一般。金色的木瓦覆层参考了传统的建筑技术和当地的民间传说，金色也暗示了旧定居点的质朴特征与达伦酒店的精致之间的对比。
桑拿室温暖的内部衬有金色的木材和落地窗，可以欣赏到整个构造视图。
班达克湖上游河岸线的水很浅，因此该项目建在入口处的高跷上，以便在湖中游泳沐浴。
桑拿屋通过一条木质长廊与陆地相连，人行道成为现有沿湖人行道网络的一部分，与附近的达伦酒店相连。即便不是洗桑拿的时节，不少游客和当地人也会到此小憩一番，坐在桑拿房前的平台上，眺望远处的山水。
桑拿房一次可租用2小时，达伦酒店的客人、一日游者和登山者都可以使用。进入桑拿浴室之前需淋浴（淋浴和卫生间位于距离桑拿浴室 200 米的棕色小建筑内），有呼吸道感染症状（咳嗽或打喷嚏）的游客无法进入，体验时需穿上泳装，坐在长凳的毛巾上。
索里亚·莫里亚桑拿异于传统桑拿的体验环境、独特且与环境相得益彰的艺术性设计，使其成为该地区的特色打卡体验点，为当地旅游度假带来了新的吸引力。
案例：斯洛伐克Zelena Zaba水疗中心桑拿馆
——老项目成新网红的代表
Zelena Zaba 水疗中心位于斯洛伐克特伦钦温泉镇，由捷克建筑师Bohuslav Fuchs在1935设计，1937年建成投入使用，是一个深受游客欢迎的自然温泉疗养地。2015年，项目在原址基础上进行了翻新和扩建，除原有的水疗池、餐厅等设施外，还新增了一座模块化的桑拿馆。
该桑拿馆由7个圆柱形建筑及两个浴池构成。建成后，桑拿区迅速成为了该水疗中心的标志性建筑和产品，吸引了众多业内人士及游客前往参观体验。
这种模块化的建筑空间，可以根据场地灵活组织搭建，不同的环境营造不同的体验氛围，如森林、星空、篝火等让大家产生回到大自然的感觉；也可以和地方特色紧密结合，比如在盛产玫瑰的地方，就可以用玫瑰香薰来营造一种舒缓的氛围。
从以上三个案例可以看出，在不同的应用场景中，桑拿可以体现出不同的价值。在规划设计引导下，桑拿也能成为项目的核心产品和打卡必备的体验型产品，“枯燥”的桑拿可以焕发生机，变得有设计感、有体验感、有趣味性、有参与性。
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